(資料圖片僅供參考)
編者按:上課時無精打采,工作時壓抑沮喪,容易“emo”……國慶長假告罄,不少人卻狀態(tài)不佳,這是“節(jié)后綜合征”作祟。從休閑的度假模式切換到充實的工作、學(xué)習(xí)模式,一下子難以適應(yīng),你可能需要一份“節(jié)后綜合征”拯救指南,嘗試以下小方法,告別“emo”狀態(tài),幫助自己滿血復(fù)活,快速“支楞”起來。
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