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紅網夜讀丨智者以理智控制情緒,不智者以情緒控制理智_微速訊

2023-06-16 08:55:47 來源:紅網


【資料圖】

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弘一法師說:“憤怒之氣就像一把雙刃劍,不僅會傷到別人,也會刺到自己。所以,切不可為一時的情緒宣泄而不加控制,導致事后的追悔莫及。凡是你想控制的,其實都控制了你。當你什么都不要的時候,天地都是你的?!?/p>

憤怒誰都會遇到,當自己控制不了自己情緒的時候,就會失去智力,難免做出一些不合時宜的事情,更會產生連鎖反應,讓事情發(fā)展成更壞的結果。

當自己憤怒的時候,就應該先讓自己安靜下來,當自己心情平靜的時候,再去做決定。

正如杰弗遜所說:“生氣的時候,開口前先數到十,如果非常憤怒,先數到一百?!?/p>

一個能夠克制住自己的憤怒的人,就說明具備了一定的修養(yǎng),凡事看淡一些,就不會讓自己太過沖動。

曾仕強說:“當一件事情來的時候,先不要急,先緩一緩,不要馬上想去面對處理解決它,先想想為什么會是這個樣子?這就是智慧的人,緩一緩,讓自己冷靜下來,事情也許沒有你想的那么糟糕,急事緩辦,事緩則圓?!?/p>

事急則變,事緩則圓,事圓則通。平心靜氣地對待看不慣的事情,往往會比憤怒更有效。

有人說:“處在盛怒之中的人駕馭的是一匹瘋馬?!?/p>

如果憤怒,就會東沖西撞,毀壞一切,也傷了自己,讓一切不可收拾,面對爛攤子,也會后悔不已。

或許,人到了一定年紀,經歷多了,吃了憤怒的虧,就會懂得心平氣和的好處了。

就如人物周刊采訪莫言時說:到現(xiàn)在這個年齡,您還會憤怒嗎?

莫言回答:憤怒當然還有,但這種憤怒能夠克制住了。

若是不懂得克制自己,那么,憤怒就會以愚蠢開始,最后以后悔告終,做出無法挽回的事。

所以,智者以理智控制情緒,不智者以情緒控制理智。

今天的紅網夜讀就到這里,感謝收聽,再會。感謝子墨老師供稿,歡迎投稿,投稿郵箱:765208078@qq.com

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