前一段時間，某站一位叫瘦不了貓的博主的回歸引起罵聲一片。
這位博主在一年前發(fā)布過一條講如何練下頜線的視頻爆火，很多人都跟練過或者收藏過。
但因為教程內(nèi)容的不合理，后續(xù)有很多粉絲都表示，自己因為跟練她的視頻而患上下顎紊亂關(guān)節(jié)炎，沒辦法張嘴、影響生活、有的甚至要天天去醫(yī)院。
而最近，這個up主在停更一年后宣布復(fù)出，復(fù)出視頻里沒有向受害者道歉，也沒有直面與反思因為這條視頻而造成的影響，只是避重就輕地說了自己這一年來的不容易。
部分收藏但未跟練過問題視頻的粉絲在搞清楚之前發(fā)生了什么事后不由得后怕。
其實早前這類下頜線訓(xùn)練法、石原里美訓(xùn)練法流行的時候，網(wǎng)絡(luò)中就有過專業(yè)的醫(yī)生科普過諸下頜線訓(xùn)練的不嚴謹和危害性。
你真的相信石原里美是靠訓(xùn)練練出的下頜線嗎？
諸如這種訓(xùn)練法，市面上魚龍混雜，隨便一個人都敢出一期教程放到網(wǎng)上，很多人為了盲目的追求下頜線條，未經(jīng)分辨的跟練，很容易損害健康。
對于我們面部的輪廓線條美感來說，下頜緣線條是最重要的一條線沒錯，所以對于它，我們更需要謹慎再謹慎。
以科學(xué)的方式解決，才是最明智的決定。
01
輪廓線條中
不是所有人共用一個標準
下頜緣線條，本質(zhì)上是下頜骨與下頜之間的一段弧線骨組織。
它之所以能成為決定你面部大輪廓美感的關(guān)鍵線條，一是因為它作為面部輪廓的收尾線條，最直接的能憑借它的清晰與否，決定我們臉的大小、緊致還是衰老。
我們觀察生活中那些熟齡、有皺紋，但卻怎么看怎么年輕怎么緊繃的人，他們無一例外一定是下頜緣線條清晰，視覺上極其抗衰。
韶華易逝卻優(yōu)雅迷人來自于此
eg：剛剛宣布結(jié)婚的玄彬?qū)O藝珍（誰嗑的cp成真了?。?/p>
倆人加起來有80歲了，不管玄彬是不是長了皺紋，不管孫藝珍是不是沒有年輕時面中飽滿，但他倆的下頜線依舊時刻如刀削般鋒利，怎么看怎么凍齡。
再則，下頜線下連頸部線條，它的狀態(tài)好壞同時也影響脖子的視角長短、影響頸部年輕程度，決定氣質(zhì)。
下頜緣線條清晰有緊致既視感，能順帶拯救面部其他缺點，折疊度偏低的臉搭配清晰的下頜線也不會顯得臉大。
不過下頜線條雖好，我們卻不能盲目追求，大美女們傳授的下頜線訓(xùn)練法看似前后對比明顯，但一是她們未必說實話，二是因為她自身就有一個好的下頜線條基礎(chǔ)。
美不是努力就可以，下巴后縮或下巴過短，下面部缺少骨性支撐、面部脂肪先天較厚的人...單憑“練”，是無法擁有玄彬、孫藝珍、石原里美同款下頜線的，所以才需要量體裁衣。
理智一點，對于面部輪廓美學(xué)，我們早該拋去“所有人共用一個標準”的思維，做到自己基礎(chǔ)上的最漂亮才是真格兒的。
02
你是哪一種下頜緣模糊
下頜緣模糊，可以分出三種類型，我們需要準備判斷出自己屬于哪一種類型，才好針對性解決問題。
1.骨頭的問題，肌肉的問題
骨頭的問題，就是如前文提到的下面部缺少骨性支撐掛不住皮肉、下巴后縮等問題，這一類原因?qū)е碌南骂M緣模糊，只能優(yōu)先去考慮正頜，或者通過填充、注射為下巴塑形。
而肌肉問題，就需要理解一下。
由肌肉導(dǎo)致的下頜線模糊，大多是因為頸闊肌功能亢進，頸闊肌位于頸部前方和側(cè)方，是下面部最大的一塊降肌。
當(dāng)頸闊肌過于緊張時，它會產(chǎn)生下拉的力，牽扯我們的下面部，讓口角處也產(chǎn)生向下的拉扯感，長此以往，不僅僅是下頜線模糊，還會有臉垂的問題。
如果你覺得自己下頜線模糊偏鈍，但也不太胖，有長時間低頭玩手機、辦公室久坐的習(xí)慣，那么多半是因為頸闊肌功能亢進導(dǎo)致的。
抬頭玩
沒有不良習(xí)慣的熟齡朋友也可能會有頸闊肌功能亢進的問題，這是因為隨著年紀增長，面中升肌松弛，無“肌”與降肌抗衡，肌肉力量失衡，下頜處瘋狂下垂。
2.脂肪的問題，肉的問題
當(dāng)然，大家提起下頜線模糊，第一個想到的還是...胖。
由面部脂肪堆積造成的雙下巴，大概是萬千少女的噩夢。
體重偏大的人下頜線模糊那肯定是因為脂肪堆積的問題，想要下頜線清晰，除了全身減脂沒別的辦法，這沒得說。
但也有一部分體重正常的朋友也會有雙下巴困擾，這其實就是自身骨相與脂肪分布的問題了。
一般來說，下頜處骨量偏輕以及圓臉型的人，相較于其他臉型更容易出現(xiàn)下頜處脂肪堆積，因為骨量較輕，皮膚與骨骼的貼合度比其他臉型較低。
這種全身減肥肯定不好使，需要專門去解決，別急，咱們待會說。
3.衰老的問題，松弛的問題
最后這一種，則是大家都難以避免的，因為皮膚老化失去彈性、軟組織下垂、筋膜層松弛而出現(xiàn)的衰老型下頜線模糊。
怎么判斷？
由衰老導(dǎo)致的下頜線模糊和由脂肪導(dǎo)致的模糊完全不一樣，由脂肪支撐的雙下巴摸起來還是有厚實的，輪廓還是順滑的。
但皮膚老化失去彈性后的下頜緣線條會變成松弛的波浪型，尤其是下頜拐點高的臉型，衰老后下頜處的松弛會更加明顯，這種只能靠醫(yī)美手段去解決。
PS：短時間快速瘦身也容易產(chǎn)生松弛的雙下巴
03
三種下頜緣模糊
如何針對性解決
搞清楚自己是因為什么產(chǎn)生的下頜緣模糊，接下來我們就可以針對性解決問題了。
第一種：因為肌肉過于緊張導(dǎo)致的輪廓下垂、下頜線消失，那么拿捏肌肉小能手肉毒就可以站出來說話。
剛才說過，我們的臉上有降肌和升肌，這每條肌肉又都像橡皮筋一樣具有張力，它們各自負責(zé)不同方向力的作用，保持著平衡。
而用肉毒素進行下頜緣提升的原理更像是利用這種力的平衡：
下面部的肌肉太緊——肉毒進行放松——上面部的肌肉拉緊——面部整體走勢向上
下面部的肌肉就是我們說的頸闊肌，肉毒放松頸闊肌后，脖頸向下的牽引力消失，面中升肌占主導(dǎo)權(quán)，下頜處皮肉不耷拉，輪廓更清晰。
下頜緣提升注射點
一般如果你去機構(gòu)說要打瘦臉針，那么通常醫(yī)生會根據(jù)你的情況選擇性建議你做提升打法，就是瘦臉+下頜緣提升。
這也是因為醫(yī)生考慮到支撐肌肉咬肌減小后，降肌力量沒有減小，預(yù)防我們后期下垂，起到更好的提升V臉效果。
效果還是很明顯的?。▓D源：新氧app社區(qū)）
雖然在肉毒這塊，氧叔真的說過了很多遍，但今天還是要再嘮叨一下！
獲得國家藥品監(jiān)督局批準的肉毒素產(chǎn)品僅有：保妥適、國產(chǎn)衡力、樂提葆、吉適，安全這塊，強調(diào)一百遍都不放心。
解決了肌肉，咱們再來解決脂肪。
脂肪造成的下頜緣模糊解決起來很簡單，把脂肪去掉就好了！
這里針對不同需求、不同的肉臉類型，我們有兩個思路：面部吸脂、隔空爆脂。
先說面部吸脂。
咱們剛才說了，快速瘦身其實也會有皮膚下垂、下頜線模糊的風(fēng)險。
所以這一趴，我們需要吸脂同時緊致，那么歡迎黃金微雕與鉆石微雕上場。
好多人搞不懂這倆產(chǎn)品要咋選，其實鉆石微雕就是黃金微雕的升級版。
老網(wǎng)紅黃金微雕，適合面部脂肪堆積輕中度，同時還有輕度松弛問題的bb。
它利用雙極射頻技術(shù)，手柄分上下兩部分，上面負責(zé)熨平，下面負責(zé)吸脂，通過高頻電流作用于靶組織，液化和破壞脂肪細胞的同時使軟組織大面積收縮。
這種方式更智能，也比傳統(tǒng)脂肪抽取更溫和，黃金微雕操作于面部時創(chuàng)口選在了耳后等隱蔽位置，切口只有1.3mm，恢復(fù)時間比傳統(tǒng)手段快30%（大概在1個月左右），最重要的是效果更好，減少了吸脂后凹凸不平的風(fēng)險。
黃金微雕有AI溫控，防止?fàn)C傷，而且因為加熱，它也能刺激膠原蛋白再生，相對來講維持時間也比較長。
那鉆石精雕比它升級在哪呢？
對比黃金微雕，鉆石精雕升級了溫控系統(tǒng)，控制了產(chǎn)生瘢痕的幾率，讓體驗感更舒適些，而且恢復(fù)時間比黃金微雕更短。
它的作用區(qū)域也會比黃金微雕更廣一些，能更加精細化地針對某部位，比如雙下巴啦，眼袋啦...
它會更適合下頜緣或局部脂肪堆積中度，且有局部脂肪堆積，需針對解決的人群，同時，如果你追求快的恢復(fù)效果也可以選它。
鉆石會比黃金貴一些，不過兩個都要五位數(shù)啦！
也有一些朋友，對于立竿見影的效果沒那么強烈的追求，唯獨害怕創(chuàng)口，那么隔空爆脂也是個選擇。
InMode鉆石超塑是個射頻類儀器，無創(chuàng)口。
它叫“爆脂”，是真的有在爆。
它是利用射頻加熱脂肪，收緊皮膚，同時再利用真空負壓吸起皮膚和脂肪，釋放射頻能量，透過皮膚把脂肪細胞給neng死，然后自行凋亡、排出。
減肥困難戶用它打身上，真無痛減肥。
不過的不過，它還是更適合小面積的精雕細琢，因為，還挺貴的...一次4000，要做6-8次一個療程。
但是效果也是不錯的，比較適合肉臉+輕度松弛，不著急立刻見效，也不想有創(chuàng)口的朋友作為日常護理。（PS：鉆石超塑做完臉上會大面積出痧，會慢慢消退）
最后的最后，我們再來說比較棘手的松弛和衰老問題引發(fā)的下頜線模糊。
主要手段有三：射頻激光、埋線、手術(shù)提升
射頻激光一類，有大家已經(jīng)很熟的熱瑪吉、Fotona4D。
它倆比較適合輕度松弛衰老，其Fotona4D的火鳳凰治療頭有溶脂功能，熱瑪吉沒有，如果你在抗衰之余還有溶脂訴求的話，我認為大可不必做熱瑪吉遭罪。
但是Fotona4D也需要較長的療程時間，咱們今天說的是下頜線的提升改善，所以我想著重說一下對下頜線提升效果作用更快，更適合重中度松弛衰老的埋線提升。
提升，更適合已經(jīng)有較為明顯的和嚴重的松弛、面部有階梯感，下頜處皮膚完全失去彈性，整個塌陷的臉。
這時筋膜層和皮膚韌帶已經(jīng)松弛了，無法靠射頻激光搞定，我們需要人工搞一根替補成員進去。
這里有個優(yōu)秀選手是微拉美，它的大名叫“可吸收軟組織提拉帶”，能實現(xiàn)提升——固定——黏連。
比起埋在脂肪層的線雕，微拉美有倒鉤，不易移位，且拉力強，可以埋入脂肪層和筋膜層之間，提拉脂肪團的效果更好。
把組織提升起來后，組織會通過微拉美的通孔結(jié)構(gòu)錯位愈合，這就是剛剛提到的黏連，真的就是網(wǎng)紅用膠帶固定拉皮的效果。
最重要的是，它不需要像線雕一樣整根植入，隱形效果比較好，也沒有斷線問題，而且是小切口操作，比起第三種手術(shù)提升大拉皮，體驗感更好、恢復(fù)更快。
不過，雖然它抗衰效果很好，能迅速拉出下頜線、雖然它材質(zhì)已經(jīng)足夠優(yōu)秀了，但也會面臨材質(zhì)代謝期的問題。
叔看到有做過的人反饋偶爾會感覺到有外物感，也會相對影響表情開合，這就需要大家權(quán)衡決定了。
越是強力抗衰，它面臨的風(fēng)險也當(dāng)然會更大，所以叔建議如果不是中重度衰老、35+的人群，大家還是先選擇保守抗衰手段，不要急于求成。
最后再啰嗦一句，對于塑造下頜線條，快且迅速固然重要，但是認真甄別手段是否合理、是否適合自己、是否健康安全才是第一要點。
不要因為一個標準而焦慮和亂投醫(yī)，我們做到最漂亮的自己就已經(jīng)很棒了！
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