皮膚敏感是當(dāng)下極具熱點(diǎn)的護(hù)膚難題。很多女生因?yàn)閷τ谄つw敏感不夠了解，使用了錯(cuò)誤的護(hù)膚方式和護(hù)膚品，加重了后天敏感肌狀態(tài)。
敏感肌雖然有一些突出表現(xiàn)，但也非常容易被大家忽略，造成皮膚敏感持續(xù)反復(fù)的問題。知道嗎？10個(gè)人里有8個(gè)敏感肌！敏感肌護(hù)膚，這些事你應(yīng)該知道！
敏感or過敏
這兩種皮膚狀態(tài)，很容易被大家混淆。學(xué)會基礎(chǔ)的分辨方法，是開始正確護(hù)膚的重要一步。
皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，通常是我們接觸到過敏原導(dǎo)致的，這種皮膚表現(xiàn)具有即時(shí)特點(diǎn)，短時(shí)間內(nèi)即可爆發(fā)，通過正確的護(hù)理癥狀會有所緩解。
皮膚敏感則是一種長期持續(xù)性的表現(xiàn)，已形成的敏感肌會伴隨皮膚干燥脫屑，肉眼可見的皮膚大面積泛紅。在使用護(hù)膚品后，這類表現(xiàn)會有所加劇，可能會感到瘙癢刺痛；皮膚敏感是屏障結(jié)構(gòu)異常，功能減退的表現(xiàn)，需要進(jìn)行長時(shí)間的改善護(hù)膚，逐漸恢復(fù)強(qiáng)化皮膚屏障功能。
敏感肌護(hù)膚
改善皮膚屏障，提升屏障防御力是敏感肌護(hù)膚的關(guān)鍵點(diǎn)。另外在基礎(chǔ)護(hù)膚方面，溫和清潔、注重保濕、做好防曬也同樣重要。
這里需要特別注意一點(diǎn)，敏感肌典型表現(xiàn)，是皮膚會經(jīng)常性干燥。這個(gè)時(shí)候一定不能頻繁敷面膜，越敷面膜皮膚越容易干。
而且當(dāng)角質(zhì)層處于持續(xù)水合狀態(tài)下，會加重皮膚敏感，屏障恢復(fù)起來更加困難。另外涂抹以修護(hù)功效為主的精華，要在屏障穩(wěn)定的前提下，提升屏障功能階段使用。
還有一點(diǎn)敏感肌選擇防曬方式，非特殊情況，不要頻繁涂抹防曬霜。實(shí)在需要的，以物理防曬為主，減少對皮膚的刺激。
敏感肌針對護(hù)膚
皮膚敏感不只是干性膚質(zhì)會發(fā)生的問題，油性敏感肌同樣存在。對于這兩類皮膚敏感狀態(tài)，護(hù)膚重點(diǎn)是不同的。干敏肌皮膚會出現(xiàn)干燥泛紅問題，更要注重舒緩保濕，做到皮膚內(nèi)外雙重滋潤，角質(zhì)層水潤充盈，表層有油脂膜保護(hù)。
而油性敏感肌，皮膚因炎性因子導(dǎo)致泛紅、痘痘頻發(fā)，也可能有頻繁爆痘的問題。護(hù)膚時(shí)更要注意輕保濕，著重鎮(zhèn)靜褪紅，同時(shí)調(diào)理表層菌群屏障，幫助皮膚恢復(fù)到正常的水油表現(xiàn)。
敏感肌抗老
事實(shí)上敏感肌比一般皮膚狀態(tài)更易老，所以敏感肌抗老也是不能忽視的。目前市面上大熱的視黃醇成分，并不適合敏感肌使用，溫和抗老才是敏感肌的護(hù)膚思路。
在選擇護(hù)膚品時(shí)，以修護(hù)+抗老的護(hù)膚功效為目標(biāo)，盡量選擇植物系抗老成分，或者也可以嘗試勝肽成分。在舒緩穩(wěn)定皮膚屏障的前提下，進(jìn)行淡紋緊致護(hù)膚，一定程度上也能有效改善皮膚屏障代謝。
敏感肌美白
美白護(hù)膚也是敏感肌可以嘗試的，但前提是皮膚處在穩(wěn)定期，沒有敏感癥狀爆發(fā)、爛臉的問題。敏感肌美白，選擇植萃美白成分，以溫和舒緩的產(chǎn)品配方為主。
另外對于煙酰胺耐受的輕度敏感肌，也可以嘗試這類成分打底的美白護(hù)膚品。煙酰胺不僅有不錯(cuò)的提亮膚色作用，還能起到舒緩鎮(zhèn)靜的功效，添加到相應(yīng)濃度，對于皮膚抗老也是有輔助作用的。
不管敏感肌是嘗試抗老還是美白護(hù)膚，使用產(chǎn)品前進(jìn)行局部測敏，逐漸建立皮膚耐受度是非常重要的。萬一使用過程中有不舒服的感覺，要及時(shí)沖洗干凈。
敏感肌急救
如果在護(hù)膚過程中，皮膚出現(xiàn)了敏感爆發(fā)問題，一定要盡快就醫(yī)，并且及時(shí)調(diào)整護(hù)膚方案，將所用產(chǎn)品換為舒緩保濕類，成分越精簡越好。同時(shí)可以涂抹加速皮膚創(chuàng)口愈合的產(chǎn)品，幫助皮膚敏感表現(xiàn)褪去。
皮膚出現(xiàn)敏感表現(xiàn)后，后續(xù)恢復(fù)護(hù)膚是需要較長時(shí)間的。而且即使表層敏感褪去，皮膚深層還是有敏感風(fēng)險(xiǎn)在。敏感肌護(hù)膚，并非一朝一夕的事，還需要調(diào)整好心態(tài)慢慢來。
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