飛盤真香警告
要說這個春天隨著野餐露營之風吹起，最in、最時髦的潮流生活方式還有什么？
一定要投飛盤一票！
上周在朝陽公園春游時，隨處可見半空中飛舞著的“圓盤”，大家三五成群，跳躍、旋轉(zhuǎn)、跑接飛盤，伴著落日，在空地上恣意揮灑汗水，在一旁觀看的本CO真有種沖動想和他們一塊兒動起來。
■圖片來源：新浪微博@是恩珍呀
飛盤+野餐，運動后躺在草坪上悠閑地曬會太陽，多巴胺的快樂一直在持續(xù)中，解鎖周末1+1的新樂趣。
飛盤+火鍋，酣暢淋漓的汗水過后，需要一頓熱氣騰騰的火鍋及時進補，快樂運動局和火鍋局的搭配，這樣的幸福，誰懂？
■圖片來源：新浪微博@元大王就是我
要是還以為飛盤的快樂只有狗狗才能體會到，那你就lay back啦。
飛盤初體驗，運動新寵兒
新手小白如果只是想淺嘗試一下，那么一塊空場地+一個飛盤，就能和你的朋友輕松享受到這份快樂。一人傳盤，另一人則是接盤手，不必過分糾結(jié)姿勢，任意方向，和朋友兩人在一起玩哪有什么規(guī)則呢，能調(diào)動全身上下脂肪燃燒起來，順便再成功接個盤，咱這目的也算是達到了。
掌握正確的握盤手勢，能讓大家更快上道。反手握盤更適合入門級選手，食指第一個關節(jié)彎曲搭在飛盤下沿，其他手指順勢握住，虎口與飛盤不要留間隙。
■圖片來源：小紅書ID JoshGravity
正手握盤的時候也要注意夾緊虎口，中指和無名指同樣要緊緊夾著飛盤邊沿，小拇指抵在下沿處。
■圖片來源：小紅書ID JoshGravity
本CO在查資料的時候發(fā)現(xiàn)，其實飛盤的種類有很多種，像是現(xiàn)在主要流行的叫極限飛盤，對于場地沒有特殊要求，草坪、沙灘都可以。
飛盤高爾夫（Disc Golf），在歐洲國家比較流行，和高爾夫玩法類似，是一項個人運動，通過三到四次投擲，要將飛盤投進距離約100~200米的飛盤框中。
躲避飛盤（Dodgebee）更適合小朋友玩耍，顧名思義就是要躲開飛盤的攻擊。當然這種飛盤是用海綿制成的，即使打在身上也不會很危險。
別小看這簡簡單單的“扔盤子”，里面的門道多著呢。
飛盤人，飛盤魂
社恐人破冰
有多少年輕人嘴上喊著社恐，但其實內(nèi)心格外想社交的？社恐朋友請接盤，在這項運動中，不會出現(xiàn)不知道聊些什么的尷尬氛圍，所有人都專注于團隊協(xié)作中，哪怕你很“菜”也不會格格不入。
或許社恐和社牛中間只差了一個飛盤，快樂燃脂，盡情展現(xiàn)你的girl’s power吧！
隨時隨地假“三分動作”
終于能理解為什么有些男生走在路上總會出其不意來一些投籃動作，當你接觸飛盤并逐漸上癮后，飛盤動作就會深深刻入骨髓，肌肉記憶YYDS。
走在草坪上、空地中，此情此情，不自覺地就轉(zhuǎn)身左腳軸心腳，一個回轉(zhuǎn)，空著手也裝模作樣往前扔，別擔心會被路人圍觀，只要你不尷尬，尷尬的就是別人。
奶爸們一手推著嬰兒車，小嘴哼著輕快的小曲兒，另一只手一直反手甩。
看到任何圓餅形物體，就想上去把玩一番，腦海里已經(jīng)浮現(xiàn)出了自己帥氣扔出“飛盤”的場景，甚至有段時間，看見家里的盤子都想飛。
飛盤OOTD，我的飛盤我做主
飛盤人的穿搭以彈性舒適為主，選擇速干排汗的運動套裝，外面披件外套就能出門，下班后直奔球場，上班、運動兩不誤。
基礎的搭配公式是：運動bra+短/長袖+Legging+大帆布袋，在這其中還可以加些時髦的小巧思，比如黑粉色的色彩搭配，發(fā)帶與鞋底的粉色首位呼應，人群中一眼便能鎖定，活力又有型。
■運動博主：莎哥大厲害
飛盤人最時髦的單品一定是飛盤本盤，想象著在球場上飛舞著自己獨一無二的飛盤，你就是最靚的仔。
準備好繪畫工具：鉛筆、橡皮、畫筆、丙烯顏料、調(diào)色盤、水彩筆、洗筆筒，事先可以用鉛筆打草稿，空白的飛盤上，天馬行中，盡情創(chuàng)作。
畫上最愛的美食，我給我自己“畫大餅”。
春日飛盤，把春天的氣息留在盤內(nèi)，一秒變身小清新。
畫上自己最愛的小狗，帶著修勾兒一起快樂運動。
在飛盤里寫上激勵自己的標語，“清晨起床，加油打氣，嘿！”
不想動手繪畫，還可以直接進行貼紙DIY。
還可以進行專屬定制，讓飛盤意義加倍。以“地球一小時”為主題，通過手繪風格來展示slogan，關燈的一小時，用飛盤運動和地球來場約會~
靈魂畫手們，你們還有哪些創(chuàng)意呢？
自由的快感，奔馳的樂趣，這個春天的快樂有一半都是飛盤給的！
圖片來源
新浪微博 / 視覺中國 / 小紅書
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