最近我的肌膚狀態(tài)超級好，跟我司的伙伴開會時還炫耀來著。連粉底都沒打，臉上只拍了點(diǎn)散粉就已經(jīng)覺得光澤度很好了。她們說是不是半夜睡不著都在健身的原因。
這我就不知道了，不過堅(jiān)持健身真的會讓肌膚變得緊致又有彈性，畢竟整個身體上的肉都變緊了。但剛運(yùn)動完的臉，其實(shí)也好不到哪里去。整張臉跟關(guān)公耍大刀一樣發(fā)紅發(fā)燙，感覺所有的熱都沖上了頭，好半天都緩不下來。
(資料圖片)
也不光是健身，夏天就是這樣。多爬一層樓，曬會兒太陽又或者走路多著急了那么兩下，臉上的“表情管理”就開始不著譜了。說白了都是因?yàn)槠つw的血液循環(huán)速度加快，血液流動量增加，再加上神經(jīng)敏感了些，擴(kuò)張的毛細(xì)血管讓臉變得紅撲撲的。
一般這種情況，你多放任它呆一會，毛細(xì)血管會自己“冷靜”下來。但如果冷靜得太慢，毛細(xì)血管一直持續(xù)著擴(kuò)張的狀態(tài)，很容易變成你擔(dān)心的紅血絲。所以碰到一般這種情況，我都會自己先干預(yù)一下，幫助肌膚基本處于正常的狀態(tài)。
就拿我健身來說吧，我既然知道自己健身肌膚會紅熱，那我會在運(yùn)動之前就先抹點(diǎn)舒緩類的產(chǎn)品，也不用太厚，免得出汗以后弄得滿臉油油的，又能給肌膚做一個緩沖的作用。
我想分享一下一個近期回購的好東西，嬌韻詩家的舒緩凝露。嬌韻詩家的東西就溫和方面是做得很不錯的，這支凝露好就好在什么樣的膚質(zhì)都能用。我運(yùn)動前一個水再加上一個凝露，臉上毫無負(fù)擔(dān)的就可以開始運(yùn)動了。
透明的啫喱質(zhì)地，跟乳液差不多的潤，還比較輕盈，用完感覺肌膚涼嗖嗖的。它主要就是用來舒緩和緩解泛紅情況的，親測提前用可以讓臉不會過分紅。如果是外出怕熱紅的，也可以在妝前用，有一定修飾效果。這樣就不怕底妝上泛出來的異常紅了。
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另外它也能把比較敏感的肌膚和彩妝做一個隔離的作用，讓底妝更加服帖水潤的同時，也就能進(jìn)一步避免肌膚敏感時會受到彩妝的二次傷害。都2022年夏天了，這支凝露還不火，我就奇了怪了。
除了剛才說的方法，當(dāng)你臉上已經(jīng)發(fā)紅發(fā)燙的時候，肌膚已經(jīng)處于比較高的溫度了，咱們可以先用一些即刻降溫的手段。比如用常溫水洗個臉，這樣確實(shí)很爽，不過洗完臉容易有干熱的感覺。最簡單的方法是直接來點(diǎn)噴霧。降個溫的同時還能補(bǔ)補(bǔ)水。
我最近很愛用優(yōu)色林的保濕噴霧，噴出來的水霧特別細(xì)膩，像是一層霧氣罩在臉上，不容易搞得滿臉濕答答的。上臉那種涼涼的膚感，確實(shí)是降溫神器，感覺臉上非常舒服，保濕的效果也要比一般的噴霧要更久一些。
這是因?yàn)榧∧w接觸到噴霧時，會有透明質(zhì)酸鈉來幫助肌膚及時補(bǔ)水，讓你第一時間舒緩下來。然后它在肌膚內(nèi)源還有甘油葡糖苷激活肌膚的補(bǔ)水通道，防止水分流失得快。所以我覺得就算是平時當(dāng)化妝水用也很好。
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你要是覺得肌膚光靠噴兩下還得不到很好的舒緩效果，可以找個面膜紙浸滿噴霧水，相當(dāng)于做了一個透明質(zhì)酸鈉的水膜，5分鐘就讓肌膚退掉紅燙的感覺，還水水潤潤的。夏天真的太需要這種多用法的噴霧了！
對我來說，一般水膜敷下來，肌膚狀態(tài)已經(jīng)好很多了。臉皮子薄一點(diǎn)的，有一些泛紅可能還會持續(xù)性存在。這個不難理解，畢竟中暑都有不可逆的傷害，肌膚在受到紅熱影響的時候，屏障難免會有一些不穩(wěn)定。
這個時候給你的日常護(hù)理多加一個修護(hù)類的精華，把你的肌膚狀態(tài)穩(wěn)一穩(wěn)后面才更不容易出狀況。夏天我對這類產(chǎn)品要挑剔一些，還因?yàn)槟w感也很影響自己的使用意愿嘛。我最近找到的比較清爽的是蘭芝的植保素安瓶。
別看植物一動不動的好像沒法保護(hù)自己。其實(shí)它們當(dāng)受到傷害時，也會分泌保護(hù)自己的物質(zhì)。蘭芝就是把植物的這種保護(hù)物質(zhì)提取出來用在了肌膚護(hù)理上。
質(zhì)地做得非常清爽，就比水要稠那么一丟丟，吸收快不殘留在表面。溫和的配方讓它接觸到小傷口都沒有刺激和痛的感覺。上臉以后就一個立馬冷卻的效果，臉上易發(fā)紅的情況會改善很多，對于受熱肌來說太友好了。
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早晚都能用，洗完臉來上一管按摩到全部吸收，肌膚就剩下自然的無適感。平時戴口罩本來就會覺得肌膚又悶又糟，加上高溫，肌膚太需要這種被水潤包圍著的舒服了。一段時間用下來，肌膚好像確實(shí)更耐熱耐造了。
如果加了精華你還覺得不夠的，那你最好選個同效的修護(hù)乳霜，雙層保險(xiǎn)更牢靠一些。市面上這一類的大家的選擇太多了，理膚泉的B5修護(hù)霜、薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜，都是不錯的急救類面霜。
想日常把底子養(yǎng)厚點(diǎn)的，可以試試米蓓爾的。它分1號2號和3號，量膚定制，對于不同膚質(zhì)都有針對性的修護(hù)作用?；煊兔舾屑∧w的我選了1號，非常清爽，低油脂的配方也不會悶痘。
水凝質(zhì)地，質(zhì)地看著流動性不大，抹開就化水，吸收起來很快。不會有加重泛紅、刺激的情況。我一般都是早上用，清爽無負(fù)擔(dān)感，肌膚處于水油平衡，不容易出狀況的狀態(tài)，要比用之前更加穩(wěn)定。
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一瓶也不貴，也不用盯著一直用。像這種特定季節(jié)，肌膚需要特別護(hù)理的時候，就把它拿出來用一用就好。膚質(zhì)和1號霜沒對上也沒關(guān)系，還有2、3號呢。畢竟用了華熙生物的技術(shù)和玻尿酸，多用用也不會吃虧。
其實(shí)這種天氣，咱也不想變臉的。要是臉真有脾氣了，咱也有法子管。記?。簩?shí)在不行多“澆澆水”，肯定能冷靜下來～萬一真的讓紅血絲下不來臉，沒事兒，咱還有光子嫩膚呢！
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