世界變得遙遠，出游半徑明顯變小，人們選擇出行和旅行玩樂的方式也發(fā)生了變化，沖浪、露營、徒步、飛盤、陸沖……這些看似新潮熱鬧的戶外運動，讓年輕人找到新的生活方式。既能逃離城市的繁雜獲得精神疏解，又能滿足一定的交友社交需求。
九月末的青島是最美的季節(jié)，藍天白云，海風吹拂，不需要任何濾鏡的美渾然天成。而這次拍攝也是彭昱暢自來青島拍戲之后，第一次感受到青島白天的魅力。拍攝開始前問他覺得青島的海和海南的海有什么區(qū)別，他頓了一下才哭笑不得的解釋道，因為這次他剛開始的戲份都是夜戲，天剛蒙蒙亮的時候收工回去，抓緊時間補覺，青島的海似乎只在收工之后回酒店的車上，那模糊的一瞥中得以窺見它的色彩。
(相關(guān)資料圖)
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在之前的作品《風犬少年的天空》里，彭昱暢飾演了一個重慶少年老狗，在劇中彭昱暢需要經(jīng)常說重慶方言。雖然對于自己家鄉(xiāng)的方言停留在聽得懂但不會說的狀態(tài)，但彭昱暢覺得各地方言都很有意思。
拍攝當天，制片請的租車司機是一個青島本地大哥，和制片溝通時基本只用青島話，因此鬧出了一個小笑話。彭昱暢聽說這個事兒后，讓大家給他學一下，“因為我來青島之后還沒聽過地道青島話呢，第一天到青島就一個感覺——青島好大啊，從機場到酒店要很長時間，過各種隧道?！庇谑窃谥蟮臅r間里他一直在不斷地試圖模仿出用餐和用車的青島發(fā)音。
因為在海邊拍攝，自然地聊起他之前錄制《向往的生活》時的故事，比如在節(jié)目里的名場面之一的“尾波沖浪”：“因為這個運動對場地要求太高了，必須得在海邊，所以這次在海邊錄制就想著一定要玩一次！”學會尾波沖浪其實是來源于一次和朋友出行的機緣巧合。“他和我說上手很快，一學就會，就去試了，發(fā)現(xiàn)確實是這樣，只要能站起來基本上就算學會了，只是放開繩子這種進階玩法會比較難一些?！?/p>
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但在絕大部分的生活里，彭昱暢其實不太愛出門。但對于時下年輕人熱衷的沖浪、飛盤、陸沖還有徒步，他偶爾接觸，偶爾的幾次體驗讓他也非常開心，拋去在健身房里的機械運動外，戶外這種既能運動又可以和朋友在一起交流的體驗讓他感到新鮮和喜愛。雖然沖浪對他來說，已經(jīng)是這次體驗的5種戶外運動里，比較熟悉的“朋友”，他還是很自謙，“我只能說我學過一點，稍微會一點，但你說分享出什么關(guān)于沖浪的門道來，那真的說不出來，但我覺得如果你想上手一件事情，最好的方式就是去做去嘗試去體驗?！?/p>
陸沖板雖然總是被說是陸地沖浪板，但也不能全然當作一回事兒。問第一次體驗陸沖的彭昱暢能不能滑起來，他也是笑笑說，“站上去稍微滑兩下還是可以的?！痹诘却臄z的間隙，他確實如他所說只能稍微滑兩下，但也能自得其樂地玩起來。偶爾嘗試一下不同的生活方式，對于他來說也是不錯的體驗。
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因為演員這份職業(yè)的特殊性，在工作中彭昱暢接觸到了不少戶外運動項目，露營就是他之前和錄制節(jié)目時接觸到的。對有些人來說，露營最大的意義是短暫地逃離現(xiàn)實的紛擾，對有些人來說則是近距離地與自然接觸，體驗其中的美好。對彭昱暢而言，露營最大的意義則是享受和朋友在一起的時光，“現(xiàn)在生活節(jié)奏都很快，大家可能工作時間也各有不同，能有共同的愛好一起排出一個時間去露營，然后一起做飯聊天，是當下特別難得又特別快樂一件事?！?/p>
因為演戲他需要經(jīng)常奔波于不同的城市，有的城市的印象是在多次往返中被反復加深，而有的地方因為新鮮而被迅速記憶。橫店是一個大多數(shù)演員繞不過的地方，無論什么戲都經(jīng)常在橫店取景。不久前，彭昱暢剛結(jié)束在橫店的拍攝，來到青島不到兩周。“其實橫店還是蠻有意思的，我第一部戲是在象山拍的，最近又去橫店感覺變化最大的是好吃的越來越多，而且認識的很多朋友也都在橫店，約飯超級方便。”顯然回想起來都覺得愉悅，語氣中帶著笑意。
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彭昱暢認為自己是一個沒那么簡單但也不是很復雜的人?！翱赡芫褪莾?nèi)心有點中二熱血魂的普通人吧?！痹谥暗囊淮喂ぷ髦?，彭昱暢回江西拍攝了一段時間，他抽時間回家了一趟。
而每次回家看望親人，彭昱暢都能感覺到時間的流逝，“小的時候包括我上大學那會兒覺得爸爸媽媽一直都是這樣的，但是這幾年回家感覺爸媽的變化特別明顯，所以每年我都爭取回家過年。”時間不能控制，成長無法拒絕。往前倒幾年的時候，彭昱暢玩游戲還有很重的勝負心，戰(zhàn)績不好的時候，會自己和自己生氣。但是近幾年他覺得游戲就只是娛樂，沒有必要太較真。
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在拍攝中，工作人員詢問他需不需要幫助。彭昱暢經(jīng)常說的就是“沒事兒，不用麻煩?！鼻巴＿吪臄z時，需要他爬到一塊礁石上，有一些高，他也只是稍微比劃了一下線路，就爬了上去。他從來不把自己擺在某個需要人特別關(guān)注的位置，而是真誠地希望自己的配合能最大可能地減少大家的工作量。
伴隨著海邊最美的夕陽，彭昱暢似乎想起了采訪最開始的那個問題，海南和青島的海最大的不同是什么？而短暫的感受過后，他一邊往回走一邊回到“確實不太一樣，因為錄節(jié)目時是在海南的一個漁村，那里的海風有生活的氣息，可能大家都在那生活，養(yǎng)殖捕魚趕海，青島的海感覺更像是參觀的風景，很美”。
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盡管在屬于自己的生活中，彭昱暢很少介入到與外界的種種關(guān)聯(lián)中，但他卻會時刻以自己的視角觀察著這個世界，無論是對自然新的發(fā)現(xiàn)，還是剛接觸到的生活方式，他都會主動收集著一路上的所見所得。像是一片容量廣闊的海，接納著萬事萬物，又將這些容納之物以不同的方式反饋出來，將自己經(jīng)歷過的喜怒哀樂，得與失，隱與顯，在變成角色的一部分后成為讓觀眾稱道的風景和風情。
我們從自然中取得的收獲，遠比我們想象中的多。它與我們相互影響，卻又不以對方的意志而改變。冰川、海浪、沙漠，抑或是近郊的林間，當久違地居住進自然中，卸除屬于都市的精致完美，感受世界的廣袤，感受四季的輪回，重新認識這個廣闊的世界和渺小的我們。
長途露營和在所住城市附近露營有什么不同嗎？每個人都有自己的注解，有的人會覺得很多城郊營地的存在，是社交性大于露營這種生活方式本身的，有一種“頭重腳輕”的感覺，因為在這樣的環(huán)境下，人們并不能享受到露營的樂趣，也沒有避開城市社交。但對于燕子來說二者并沒有什么區(qū)別，可能她本身就是不需要拋掉城市去一個地方的人，她從未將自己和自然之間設(shè)起過結(jié)界。這二者的區(qū)別可能在于城市附近的露營可能舒適度和安全性會高很多，而遠途的野外露營還是更適合那些真的很享受露營這種戶外生活方式的人，否則很難適應。所以并不是說哪一種好哪一種不好，選擇最適合自己的就很好。
對于新手而言，剛接觸露營，可以找一個很愛玩露營、有經(jīng)驗的朋友帶著去體驗一次，或者去那種提供全套裝備的營地感受一下。不建議還沒去就先一股腦地買一堆裝備回來，在體驗露營的過程中逐漸發(fā)現(xiàn)必需品是哪些，自己喜好的重點是哪一部分，再慢慢置辦起裝備是比較可取的。
有人將其視為逃離塵囂的烏托邦，短暫地從令他們身心俱疲的長期居家生活和全天候無間歇的工作消息中抽身出來，重新調(diào)整好狀態(tài)，再與生活中的瑣碎煩惱進行抗衡。無論是在周末，帶上露營的裝備，辟一片無人相擾的田野山林，捧著咖啡看山野間的日出日落；還是精心計劃一次遠途露營，去與自然相處，都是露營的魅力與樂趣所在。
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目的地
云南 香格里拉扎西牧場
扎西牧場位于香格里拉小中甸的和平村，沿著一段盤山路，一路顛簸懷著忐忑的心情來到這里，直到看到房子后面的草原和牧場，這里四面環(huán)山，房子正對面是一個湖，湛藍的天空，陽光灑在湖面上波光粼粼；還有看似無邊無際的草原，綠草茸茸，大地好像鋪上了一層浩瀚無邊的地毯；遠處的牛羊在愜意地吃草，周圍還有一片森林。
營地設(shè)施：免費停車場、公共衛(wèi)生間、共12間
支持自備帳篷：否
營地地址：云南省香格里拉市小中甸鎮(zhèn)無舍扎西牧場
寧夏回族自治區(qū) 金沙海 遇見星空露營地
日落時分，晚霞映紅天際，沙丘的棱線被鍍上一層金邊。寧夏是中國最佳觀星地之一，賀蘭山為枕，以銀河為被。被譽為星星的故鄉(xiāng)，有著“危樓高百尺，手可摘星辰“的浪漫意境。待到夜幕籠罩天空，靜謐的大漠化身為觀星的樂園，群星萬點，絢麗璀璨。
營地設(shè)施：露天影院、停車場、公共衛(wèi)生間、可接電、可用火
收費標準：摩洛哥帳篷350元—400元/每晚
支持自備帳篷：否
營地地址：寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市沙坡頭區(qū)金沙海景區(qū)內(nèi)
燕子：
攝影師、導演，戶外生活方式品牌Outland聯(lián)合創(chuàng)始人
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ELLE：作為一名資深的露營愛好者，你露營的必備裝備有哪些？
燕子：因為我平時就喜歡做飯，也很喜歡在外面做飯的感覺，所以我露營一般會準備很多鍋之類的廚具還有食材什么。這個挺因人而異的。
ELLE：有規(guī)劃好下一場露營的目的地嗎？
燕子：下一次露營我可能還是想去香格里拉。
ELLE：你是如何選擇露營的目的地的？有哪些因素是你會主要考量的？
燕子：因為我是職業(yè)攝影師，所以我露營會比較傾向于去好看的地方。然后就是視心情而定，也會考慮說這個季節(jié)去哪兒會比較適合。
ELLE：從露營結(jié)束時到回到城市再次與外界建立起鏈接的這個過程中你通常會是怎樣的心情？
燕子：我好像從來沒有把露營當做過解壓或者逃避的渠道，這只是我一個純粹的愛好，所以從來沒有出現(xiàn)過這樣的感受。還有一個原因是可能我比較幸運，做的工作也是我喜歡的，我的生活就很自然地分成工作，玩，學新的東西和回到家的生活。沒有說我在工作里特別不爽了，我要出去玩一下這樣的情況。
ELLE：露營為你帶來更多的是哪方面的思考？是對于自我的，還是對于我們與自然的關(guān)系的？
燕子：我覺得我在露營中對自然的感受和大家感受到的是不一樣的。很多人看到了這些景色會覺得特別有希望，想要好好的生活。但我就沒有這樣的感觸。我是覺得自然是不會以每個人的意志發(fā)生任何改變的，就是你開心或不開心，它都是很美的。很多東西都是我們主觀帶入的，所以我這么多年來越來越不再追尋意義這件事，因為我覺得沒有意義。我覺得露營給我?guī)淼囊粋€改變就是變得越來越在意環(huán)境了。因為你會發(fā)現(xiàn)很多美好的感受都是大自然帶給你的，所以會在意對它的保護。包括我玩了潛水之后，現(xiàn)在買防曬霜都一定會買對珊瑚無害的，雖然看起來是很微小的改變，但是我覺得大家都會有一點這種慢慢的改變。
徒步，無疑是久居城市的我們與失聯(lián)已久的自然環(huán)境再次建立連結(jié)的最好契機。無論是短暫的周末抑或是小長假，叫上三五好友，選擇好適合自己的線路，即可邁入與世隔絕的山林，重新走向自然。將永不停休的工作消息暫時擱置起來，不再分神于千里之外的資訊，只專注于此刻腳下的路。風起云動，每一次抬眼，都是不同的風景。
現(xiàn)在徒步的人越來越多，網(wǎng)上也有人總結(jié)出了一份“徒步鄙視鏈”，其中有條是將北京及周邊的徒步路線分出了九大等級，一二級是近郊和遠郊景區(qū)，像是香山、百花山和紅螺寺；七級到九級，就是比較危險的東北靈連穿、長城三險和鳳凰十險等路線；分的很淺顯，有一定的參考意義，但是并不大。真正的徒步需要綜合考慮所有情況才能判斷難易。有很多戶外領(lǐng)隊故意將路線寫的簡單，吸引別人報名，結(jié)果來的人有穿帆布鞋的，有水也沒帶夠的，是很危險的。一般情況下她都會提前規(guī)劃好路線，根據(jù)自己和朋友的身體情況對行走里程和難度做預期，按照預期在徒步app選擇路線，也會因為一張美景的照片就出發(fā)。出發(fā)前會設(shè)置好起點和終點，路線上會有一些提示，也會在遇到徒步的人時問問。
徒步與平時散步或者旅行有什么區(qū)別？其實區(qū)別還是挺大的。徒步需要走進自然和自然對話，需要一些基礎(chǔ)裝備。而且爬山時的痛苦和害怕，爬到頂后的舒暢，下山的放松，心率和腎上腺素一起飆升，渾身暢快。散步的路段則會更為輕松，比如去公園或者沿著護城河，不需要專門的裝備。而旅行可以純粹的玩，也可以加上徒步。比如我去云南麗江也進行了徒步，玉龍雪山周邊有很多風景優(yōu)美又無人的徒步路線；今年八月我去新疆旅行，在夏塔雪山也進行了徒步，那里有個很著名的夏塔古道。雖然陳程沒有走完全程，但據(jù)說走完全程的話要120公里，一路上可以看見草原、森林、雪山、冰川等風景。
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目的地
北京靈山
位于北京與河北交界處，海拔1900米左右，被網(wǎng)友們稱為“北京后花園”；這里既能找到秀美堪比海坨山的亞高山草甸，又不乏太行山脈的壯闊山景，登山強度適中，沿途都是不可多見的風景，因此它具有多個關(guān)鍵詞：亞高山、草甸露營、夜觀星空、林間白樺、徒步勝地、山頂怪石、韭菜山等……
不去天堂，就去雨崩。
傳統(tǒng)的雨崩線從西當進，從尼汝出，大約60公里，也可以直接坐車到雨崩村，選擇神湖線、神瀑線、冰湖線、尼農(nóng)峽谷線等多條路線。其中神湖線難度最高，從海拔3100米到4200米，一路上坡，穿過竹林和杜鵑林之后，藏地神山——卡瓦格博就在眼前。穿過橫切段再往前是高山牧場，天地遼闊，胸襟坦蕩，宛如走進指環(huán)王的中土世界。沿途還會經(jīng)過笑農(nóng)牧場，這里是上世紀九十年代中日聯(lián)合登山隊攀登卡瓦格博的大本營，它的另一個名字叫“梅里雪山”，堪稱中國最有故事的雪山。
陳程：
網(wǎng)名“刺頭王子”，現(xiàn)為手機廠測試工程師。愛好風光攝影和人文紀實，10年間按了30萬次快門，圖庫簽約攝影師。2017年起，開始徒步，用相機記錄路上的風景。
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ELLE：更多情況下你是自己徒步還是和朋友一起呢？你在徒步的時候一般會思考什么？
陳程：都是和朋友或者家人一起，無朋友不徒步。再常規(guī)的徒步也會有意外發(fā)生，時刻保持對大自然的敬畏。行走時專注腳下的路，停下時欣賞風景，不會分心于想事情。也會在徒步中和同行人會聊最近的一些經(jīng)歷和看法。
ELLE：你有在一條路線上徒步多次的經(jīng)歷嗎？每次都有怎樣不同的體驗？
陳程：有，不同的年齡，不同的季節(jié)、天氣、裝備，不同的同行人，每次體驗都不相同。正所謂“四時之景不同而樂亦無窮也?！?/p>
ELLE：徒步對于你來說最重要的意義是什么？是一種運動方式、解壓方式、抑或是了解當?shù)仫L土人情的采風方式？
陳程：徒步對于我來說是一種運動方式或者生活方式吧。就像會外出堂食一樣，不吃就饞得慌，不出去徒步就難受。因為山里的空氣才是有生命的，工作日的空氣是不自由的。
ELLE：很多人都會為自己設(shè)立一些徒步的目標，像一周一山這樣的，你會為自己設(shè)立類似的目標嗎？
陳程：沒有，就是想爬就去爬。一周一山聽起來像完成周報。就像很多年前我想拍攝一個題材叫做“365攝影”，即每天拍一張滿意的照片，發(fā)現(xiàn)根本堅持不下來，到最后會找不到拍什么，最后一個星期沒到就放棄了。
ELLE：很多準備開始徒步的人都會購置許多裝備，對你來說裝備重要嗎？你是斥巨資購買裝備的類型，還是只要穿的舒服就可以的類型？
陳程：裝備是比較重要的，好的裝備可以用很久，關(guān)鍵時刻也不會掉鏈子。一般來說，關(guān)鍵裝備會喜歡貴一點的，比如登山鞋，沖鋒衣，壓縮衣，睡袋等。一些次要產(chǎn)品可以買性價比款。
不同于踏上浪板前對于征服海浪的種種幻想，沖浪，更多的是與大海的互動與交融。海洋的不可馴服和變幻莫測，潛移默化地改變著沖浪者對于自然的態(tài)度：學會觀察自然，順勢而為。將自己全然交付于大海，摒棄雜念，抓住每一道浪細微的不同，享受找到平衡那稍縱即逝的瞬間。
其實任何海上運動都會跟海產(chǎn)生接觸。但是沖浪和這些完全不同的點是在于，通過沖浪這項運動，你能最近距離的感受到自然的變化，因為你只有感受到這個變化之后，你才能去做這項運動。比如抓浪的時候，如果沒有能力去觀察到這道浪跟上一道浪有什么不同，它在這個過程中有什么變化的話，你就無法抓到這道浪，也就沒辦法去享受在浪上的體驗了。每一道浪都不一樣，這大概就是沖浪過程中，與大海和浪相處最有趣的地方之一。可能上一道浪還覺得自己沖得太好太完美了，但下一道浪一來，就有可能被wipe out了。它是非常隨機的，就算它們很相似，但在浪上的感覺也是完全不一樣的。這種不確定性和變化會讓你在海里的時候更加專注。很多人也說其實沖浪很像是在海里做冥想。就是無意識的做冥想，因為注意力就完全集中在那兒，根本不會去想其他的事。
隨著沖浪這項運動的火熱，沖浪板也越發(fā)五花八門起來，但小特還是在玩長板，就是那種很old school的single fin。因為這種入門比較簡單，剛開始學的時候就是從長板入門的，中途她也試過中板，但還沒有玩過特別短的，因為海南這邊的浪況它就比較適合玩長板。所以這項運動很有意思的一點就是你得完全看自然。它不像玩滑板，拿著個滑板我就出去滑了。有浪就是有浪，沒有浪就是沒有浪，它今天這些浪適合長板，就只能玩長板，要是拿個短板下去根本抓不到浪。
在感受沖浪樂趣的同時，沖浪似乎也會在潛移默化中改變大家對于自然的一個態(tài)度吧。因為你生活在海邊，離自然很近，再加上沖浪這件事是與自然息息相關(guān)的，所以大家對自然的態(tài)度和城市里面的人是完全不一樣的。而這些沖浪的人，他們生活相對來說是簡單的，需求和欲望也就沒有城市里那么多。追求的更多的就是一些精神上或者身體健康上的需求，這可能也是在現(xiàn)在這樣的大環(huán)境下沖浪成為大家追逐和熱捧的原因。
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目的地
海南 萬寧日月灣
作為著名的沖浪勝地，萬寧日月灣是世界上擁有高質(zhì)量定點浪型和沙灘浪型的海域之一，是中國為數(shù)不多的可以同夏威夷、澳大利亞黃金海岸、巴厘島相媲美的世界級海灣。該地海水清澈，海波綿長且極其有力，起浪頻率多，得益于其優(yōu)質(zhì)的海浪條件，日月灣幾乎全年都適宜初學者或?qū)I(yè)沖浪運動者沖浪。
廣東惠州雙月灣
雙月灣海浪溫和，是對沖浪新手極其友好的沖浪點，適合安靜地學習沖浪技巧。惠州雙月灣距離深圳僅有2小時車程，除了沖浪運動體驗以外，登大星山遠眺海灣景致、跟隨漁民出海捕魚等豐富的娛樂活動也能帶給人一段流連忘返的夏日旅程。
小特Tara：
目前常居海南的休閑浪人
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ELLE：當初是因為什么契機從北京搬到了海南？
小特Tara：我四年前，在一個很長的假期里我通過我北京的一個朋友了解到了沖浪，就想著在假期里去海南學習一下。但搬到海南不是因為喜歡沖浪，而是喜歡沖浪的這些人的生活方式和生活狀態(tài)。
ELLE：你覺得從你剛剛接觸沖浪，到你現(xiàn)在接觸了三四年后跟它相處的方式有什么樣的轉(zhuǎn)變嗎？
小特Tara：就其實開始沖浪之后，它對我來說也算是一種束縛。因為我就只會想住在有浪的地方，就比如說讓我去云南，也是很自然的環(huán)境，但是沒有浪。所以我這四年以來，如果說對沖浪這件事有什么變化的話，我會覺得它其實也是會對我有一種束縛，但我還是很熱愛它。
ELLE：你覺得沖浪為你的生活帶來了怎樣的變化？除了它成為你生活中越來越重要的一個選擇以外，你覺得它對你的自我建構(gòu)有沒有帶來一些變化？
小特Tara：我覺得首先是它讓我去了解我自己的身體，因為沖浪的時候，你能對大腦在調(diào)動你身體的所有部分有更深刻的認知，能讓你更好地認識到你自己的身體是一個非常精密的儀器。也讓我更想去親近大自然，生活也變得越來越簡單，我現(xiàn)在平時都不化妝了。
ELLE：你會怎樣選擇沖浪的海域呢？每一片海域都有什么不同？
小特Tara：每個區(qū)域的浪性格都不太一樣。我們在去沖浪的時候，需要先看這個地方的地形，是沙灘浪、定點浪還是礁石浪，這個是有專業(yè)劃分的。因為浪的產(chǎn)生跟海底的地形也是有很大關(guān)系的。礁石浪就不太適合新手去玩，因為下面就有很多石頭。
城市里的綠茵場不知道從什么時候開始不再是專屬于足球的場地，越來越多手持飛盤的人也開始使用這片場地。易上手，宜社交，這兩種屬性同時疊加在一項運動上時，無疑促成了人們對飛盤與日俱增的興趣。但當浪潮褪去后，對于依然沉迷于飛盤的愛好者們來說，讓飛盤在綠茵地上飛起來，只是飛盤這項運動的開始。
飛盤在越來越火，但是以大環(huán)境來說，飛盤已經(jīng)沒有剛開始火了。那些因為熱鬧和拍美照而來的人，像是一陣風，過境，然后離去，現(xiàn)在剩下來更多都是愛這項運動的人。作為一個在國內(nèi)新興起來的運動項，其實玩的人越多越好，越有不同的聲音越好。因為我覺得人一多了，這個項目未來成功的機會才會更大，競技類體育的話其實觀眾越多才會越精彩。
一個飛盤新手可以從哪里獲取相關(guān)的參與和比賽信息？飛盤主要是通過教學的方式進行參與的。了解和獲取信息的方式也有很多，比如在小程序里隨便搜飛盤就能搜到很多相關(guān)的內(nèi)容小程序，每天幾點有課，適合什么樣的人群，需要多少人去。不過這些都需要搶的，不是隨時報隨時都有的，大部分得提前看好時間去搶。
飛盤其實沒有什么竅門。作為一種競技類的運動，還是要有練習的過程，要成千上萬次的去練習。比如說飛盤最簡單的投擲方法，一個是正手一個是反手。很多人剛開始玩飛盤覺得能飛了，他就不去扣投擲或者握法這樣的細節(jié)了，那就很難再進階了。它其實是需要肌肉記憶的，只有一遍一遍地去練，才會形成這樣的肌肉記憶，出手才會穩(wěn)。
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上海 賽末點美式橄欖球場館（MatchPoint）
飛盤目前還沒有專屬于自己項目的場所，足球場、網(wǎng)球場及橄欖球場成為大家經(jīng)常進行飛盤活動的場地，這家美式美式橄欖球館是個室內(nèi)場館。天氣越來越冷了，室內(nèi)的場館可能比較適合。
北京 快步云CBD文化廣場
這個場地在北京CBD，對于很多附近上班的白領(lǐng)和年輕人來說，很方便，距離也剛好。結(jié)束了一天的工作以后，來這里打幾場飛盤，結(jié)束后在和三五朋友小酌小聚一下，就是一件很解壓的事情。
劉曉明：
北京CP CLUB飛盤俱樂部成員、攝影師
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ELLE：你接觸飛盤這個項目多久了？最開始是處于什么樣的一個契機？
劉曉明：接觸了應該有三個多月。其實我接觸的比較晚，最初是朋友圈有人發(fā)，我剛開始沒太在意，后來發(fā)現(xiàn)特別多朋友都在玩。我朋友叫著我一起去試了兩回，覺得挺好玩的，之后就一直堅持下來了。我們這個俱樂部也是朋友帶我進去的。
ELLE：飛盤和其他你接觸過的運動最不同的地方是什么？在你看來，它的魅力點在哪里？
劉曉明：我會很愿意嘗試新鮮的事物，玩的東西也特別多，像露營、沖浪、足球、滑雪、飛盤，還有咖啡我也玩。其實比起不同點，我自己體會比較深的還是相同點。飛盤是集很多項運動為一體的運動，它的跑位和足球一模一樣，所以我上手就非?？?。它的不同點就是它對體力的要求高于其他很多運動對體力的要求。因為飛盤是一項需要一直不停在跑的運動，哪怕你拿不到盤也要一直跑，所以它對體力還是有一定要求的。
ELLE：你喜歡飛盤這個項目的什么地方？
劉曉明：我最開始接觸到的第一感受就是它讓我找回了我小時候在足球場上奔跑的感覺，還有這種對運動競技的追求。真正上癮實在第二次，也是因為找到了一群人組建了我們自己的俱樂部。這群人其實大部分都是真正熱愛飛盤，熱情但沒有目的性的人，沒有大家所說的那么強的社交屬性，這是我很喜歡的一點。大家在一起就很熱情很純粹，所以找到這樣一個組織，人一多又合拍就特別愛玩。
ELLE：飛盤這項運動大概的賽制和玩法是怎樣的？你一般以什么方式參與其中？你有所屬的隊伍/俱樂部嗎？
劉曉明：因為在開始組建的時候都是一對一對的情侶，所以叫CP Club。
ELLE：印象最深的一場飛盤比賽是？
劉曉明：印象比較深的就是第一場比賽。因為我們很少跟外邊去打比賽，但是那次是北京名次很靠前的一支隊伍邀請我們打友誼賽，就去了。我們覺得我們玩的還可以，應該能過過手，但其實上去了一分都沒得，就很慘。所以回來后大家就開始對飛盤有了新的認知，一部分俱樂部里的主力隊員又開始磨基本功。
這個夏天，無論是江邊，公園還是車水馬龍的街道，隨處可見踏著陸沖板的人穿行其間。全稱為陸地沖浪板，陸沖本是作為在陸地上練習沖浪的工具而問世的。因為入門簡單，基本動作容易掌握，陸沖吸引了一眾愛好者，并逐漸在社交網(wǎng)絡(luò)和口耳相傳間流行開來。
當問到陸沖行業(yè)從業(yè)者Finn對陸沖在國內(nèi)迅速流行開的看法時，他對此倒已然司空見慣，“其實這個浪潮在國內(nèi)的興起是比較晚的。因為我一直在接觸這個行業(yè)，其實像前三四年前的歐洲國家跟美國，陸沖在他們那邊也跟我們現(xiàn)在的這種熱度一樣，但如今這種熱度在他們那邊已經(jīng)逐漸消退了，它還是回歸到了真正沖浪的人才會去使用的一種工具。”
在Finn看來，這股熱潮總會消退，即使陸沖所伴有的社群屬性會為其帶來一些爭議，潮起時對陸沖行業(yè)的發(fā)展無疑是一股正向的推力。即便潮落時其中的絕大多數(shù)人都會離去，但借此契機了解到這個項目并堅持下來的，會成為這一文化的中堅力量，讓陸沖得以長久地在國內(nèi)持續(xù)發(fā)展下去。
然而作為陸沖愛好者時，F(xiàn)inn對陸沖在國內(nèi)的流行或多或少還是帶有一些感性的看法。對于他來說，這是一個很個人的愛好，本不必在意與他人的社交，只是沉浸在和陸沖板，和地面，和滑起來后迎面襲來的風中就可以為他帶來足夠的樂趣。當原本只有零星一兩個人在玩陸沖的廣場上，擠滿了拿著陸沖板的人時，當人們開始相互炫技和攀比裝備時，F(xiàn)inn突然覺得有些沒必要。這種陸沖圈子里的“卷”終究會影響到許多人的心態(tài)，讓本可以全情享受的愛好不再純粹。
他認為陸沖所伴有的社交屬性也分散了人們原應聚焦于項目本身的注意力，“以前我們玩滑板的地方可能當五個人，但是現(xiàn)在是三五十個人。很多人社交的時間會多于他在玩板子的時間。還有很多人就是想去拍個照片，拍一段視頻，交朋友，但是這就違背了這個項目原有的意義。這些戶外運動對我有吸引力的點就是因為它很私密，很個人化，你愛怎么玩就怎么玩，你不需要跟任何人打交道，但是這個東西現(xiàn)在是反過來的，就是你去參加運動現(xiàn)在非常熱門，所以你需要跟很多人打交道，然后也是因為我現(xiàn)在也不太喜歡去跟大家一起玩這個事?！?/p>
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目的地
上海 MOREPRK PIAZZA滑板訓練基地
浦東專業(yè)的大型滑板公園，占地6000平米，該場地靈感來源于城市廣場和街道的多種地形，結(jié)合滑板運動的專業(yè)需要，分為街式區(qū)域、碗池區(qū)域、廣場區(qū)域以及波浪道四大分區(qū)，為滑板愛好者提供了一個可玩性高，玩法多樣的場地。
收費標準：工作日128元起（含門票及滑板體驗課）
基地地址：上海市浦東新區(qū)金湘路1000號
成都 Woodpark運動公園（興隆湖店）
坐落在雙流區(qū)興隆湖旁，園內(nèi)設(shè)有泵道和臺階浪壁U池等地形，場地很大，分區(qū)合理，新手來玩建議戴好護具，以免受傷。公園依山傍水，風景秀麗，滑累了可以找一片草地和朋友們一起看湖景或者日落稍事休息一陣。
收費標準：門票100元
公園地址：成都市雙流區(qū)湖畔路北段西部網(wǎng)絡(luò)傳媒中心西南側(cè)
Finn：
陸沖行業(yè)從業(yè)者、愛好者
向上滑動閱覽
ELLE：陸沖因為其社交屬性和較容易上手的特點吸引了不少跟風的參與者，也為陸沖這項運動帶來了不少負面的影響，對此你是如何看待的，會對你造成困擾嗎？
Finn：作為一個愛好者來說的話，我覺得還好。因為陸沖其實它就是場地只要足夠?qū)挸ǎ蛘呦鄬Ρ容^平坦，能保障安全，每個人都可以玩。但是其實這里面比較危險的是一些人他可能沒有經(jīng)過比較專業(yè)的訓練，也沒有帶好護具，就有可能產(chǎn)生一些危險。不只是說自己玩滑板受傷，也有可能撞到別人，或者把板射出去，磕到路人，都有可能發(fā)生。
ELLE：對于想嘗試陸沖的新手來說，找教練是一個比較保險的入門途徑吧？
Finn：就是陸沖板本身它是有局限性的，你再怎么玩也就那幾個動作，他沒有辦法再更多了。我覺得大家都想都想分一杯羹也無可厚非，但是也希望有一些教練是真正的有過正規(guī)培訓，真心喜歡這個東西的，而不是我看到有社交平臺上面有一些人在發(fā)布一些完全是誤導的視頻，類似在沒有保護的情況下，讓人家做嘗試一些比較危險的動作，這個是很不負責任的。
ELLE：對于你來說，什么樣是一個比較系統(tǒng)和正規(guī)的入門方法和渠道？
Finn：首先你可以通過線上的信息，系統(tǒng)性地了解這個東西。因為現(xiàn)在社交媒體是很發(fā)達的，網(wǎng)上有很多正規(guī)的教學視頻，國外的國內(nèi)的都有。其次就是在最開始嘗試的時候戴好護具，全身的護具要準備好。最后就是量力而行，入門就是從最基礎(chǔ)的動作開始，因為最基礎(chǔ)的是最不容易受傷的，不要一下子想要沖坡什么的，就循序漸進的，不要急于求成，那就會很安全。
攝影：曉明
造型：ZHOUXU 、Sajel(執(zhí)行)
妝發(fā):文琪
采訪、撰文：GARCIA(彭昱暢)、Liz(專題內(nèi)容）
設(shè)計：zhashu
編輯：姚金納
制片：Chara
微信設(shè)計：Zhang Yan
特別說明：達人&kol部分的圖片由受訪者提供
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