晚上好啊~
周日的晚上，來看點(diǎn)輕松的，上次你們不是說我好久沒寫帥哥了嗎？今天就來一起來“好個(gè)色”。
【資料圖】
有沒有人跟我一樣，看了《哥哥》1、2的初舞臺(tái)，被李承鉉圈了粉？
《天上飛》▼
《莫欺少年窮》▼
自從去年《哥哥1》復(fù)出后，很多人發(fā)現(xiàn)了這位“寶藏哥哥”：不僅長(zhǎng)得帥、能唱能跳、會(huì)帶團(tuán)隊(duì)，學(xué)東西也特別快，情商還很高～后來大家考古才發(fā)現(xiàn)他“奶爸”的身份，跟戚薇的糖也很好嗑。▼
也不能怪我們發(fā)現(xiàn)他發(fā)現(xiàn)得晚。相比起早期的韓系小帥哥，現(xiàn)在他狀態(tài)真的越來越好了，變成更有辨識(shí)度的男神。
31歲 VS 37歲▼
因?yàn)楣?jié)目期間在朋友圈里“花癡”了好幾次，他經(jīng)紀(jì)人問我要不要找機(jī)會(huì)和他見面聊聊?？上Ъs了好幾次都沒能成行，就改了打電話?！袄稀弊x者都知道我以前是電影記者，咱也不是沒見過世面，但想到要跟鉉哥打電話，居然很激動(dòng)～
那天他剛從《哥哥2》的錄制下鐘，從早上一直排練到晚上十點(diǎn)，本來我很擔(dān)心他累了一整天已經(jīng)沒什么力氣，但聊天的時(shí)候完全感覺不到他的疲憊。
助理小妞們聽說是他，圍坐了一圈來聽，一邊聽一邊滿臉癡笑，連連感嘆他好可愛好有魅力！哈哈。
各位女友們～雖然無法得到李承鉉，但還可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)暗示一下家里那位，學(xué)一學(xué)鉉哥的去油大法。
今天正好是他的38歲生日，就借這篇好色帖祝他生日快樂——
舞臺(tái)上的他也太“蠱”了！
李承鉉
我做藝人這個(gè)職業(yè)最怕的就是拍照片、對(duì)著鏡頭擺Pose，很容易尷尬。
那就很有意思了，你當(dāng)時(shí)在《哥哥1》初舞臺(tái)演《天生飛》的時(shí)候，大家對(duì)你的評(píng)價(jià)就是很懂鏡頭。
黎貝卡
還記得去年李承鉉在《哥哥1》的初舞臺(tái)嗎？《天上飛》簡(jiǎn)直炸場(chǎng)，也一下讓他火出了圈，在天上“飛”了足足幾個(gè)月，這首歌也被全網(wǎng)花式翻唱。
大家都在感嘆原來這就是“戚薇的快樂”。舞臺(tái)上的他真的好帥，而且風(fēng)格獨(dú)特，很久沒有在舞臺(tái)上看到這種暗黑系“斯文敗類型”，太蠱了！▼
這首歌加上這樣的表演，其實(shí)很容易用力過猛，還有跟鏡頭的密集互動(dòng)，搞不好就很容易油膩，但李承鉉拿捏得剛剛好，增一分則多，少一分則少。
油頭+金絲框眼鏡，斯文敗類+霸道總裁，非常容易翻車的設(shè)定，但他hold住了~▼
今年的《哥哥2》，本來我對(duì)幾位回歸的哥哥沒多大期待，沒想到又被他的個(gè)人秀驚艷了。他居然選了九連真人的《莫欺少年窮》！當(dāng)時(shí)看《樂隊(duì)的夏天》我超級(jí)喜歡的一個(gè)節(jié)目，也算是夢(mèng)幻聯(lián)動(dòng)了。這么難的一首歌，小號(hào)、客家話加上九連真人之前那么生猛的表演珠玉在前，他選這首歌本身就很冒險(xiǎn)。沒想到李承鉉也hold住了！而且演繹出了自己的特色。
一個(gè)90秒的solo舞臺(tái)，我看得雞皮疙瘩都起來了。邊看邊感慨：他真的太有舞臺(tái)魅力了，好懂舞臺(tái)！好懂鏡頭！▼
他因?yàn)椴逝旁也Ａ?，還把手打傷了～
他很坦誠(chéng)地說：像去年的《天上飛》，每個(gè)動(dòng)作在哪里出現(xiàn)全都精心設(shè)計(jì)過，包括什么時(shí)候看鏡頭、什么時(shí)候不看鏡頭，什么時(shí)候摘眼鏡、什么時(shí)候再戴回去，每個(gè)細(xì)節(jié)都有跟斯坦尼康老師溝通。▼
整個(gè)運(yùn)鏡復(fù)雜到堪比MV，但演出的時(shí)候是不能靠剪輯的，要通過切換自己的狀態(tài)去配合音樂卡點(diǎn)的變化。他也是參加這兩季《哥哥》才發(fā)現(xiàn)自己這個(gè)技能：可以通過鏡頭的眼睛，提前設(shè)想出拍好的樣子。
除了唱歌跳舞，他還陸續(xù)解鎖了各種新技能，像《莫欺少年窮》的小號(hào)+客家話。
這不禁讓我發(fā)出這樣的疑問：你是不是多少有點(diǎn)天賦在身上？
他笑了，說：我是真的花了時(shí)間的，我覺得是個(gè)人都可以，只要你真的想要。
一個(gè)短短90s的舞臺(tái)，他前前后后準(zhǔn)備了快一個(gè)月。包括小號(hào)，李承鉉也都是零基礎(chǔ)學(xué)起來的。
他是這樣練習(xí)小號(hào)的：除了吃飯睡覺上廁所以外一直抓著它練，就算是休息吃飯也在看視頻教學(xué)。整整一個(gè)月，每天拿著小號(hào)的時(shí)間不少于6小時(shí)，平時(shí)在車上也會(huì)無實(shí)物練習(xí)吹小號(hào)的嘴型。
要知道他在舞臺(tái)上一共也就吹了10秒！▼
感受一下九連真人的respect三連，算是小作文表白現(xiàn)場(chǎng)了吧哈哈～▼
所以跟李承鉉合作過的哥哥們，幾乎都會(huì)評(píng)價(jià)他好認(rèn)真、很靠譜。背后都是心血啊～▼
這次《哥哥2》的總決賽舞臺(tái)，他也跟團(tuán)隊(duì)討論了三個(gè)星期，但真正排練的時(shí)候發(fā)現(xiàn)跳不出自己想要的感覺。沒辦法，只能一直練，把動(dòng)作熟到不能再熟，才能調(diào)整其他細(xì)節(jié)。好期待正式演出~
硬件抗打，什么妝造都能hold住
黎貝卡
真的啊？你也有過小肚子?。?/p>
有！我開始運(yùn)動(dòng)就是因?yàn)樾《亲印?/p>
李承鉉
舞臺(tái)魅力當(dāng)然跟他的硬件扛打不無關(guān)系，粉絲夸他“秀色可餐，美若潘安”，雖然是夸張了點(diǎn)，但他的硬件也確實(shí)非常優(yōu)越。▼
這下頜線，比我的人生規(guī)劃都清晰。▼
他也是少數(shù)能hold住各種長(zhǎng)度卷發(fā)的男明星。▼
底子好，造型空間也很大。
錄《街舞》，他又嘗試了各種奇奇怪怪的編發(fā)。▼
《街舞》里還有高難度的小丑造型！▼
能穿很多大面積高飽和色單品。▼
身材管理也很厲害，哪怕當(dāng)了幾年奶爸，復(fù)出后狀態(tài)還是很好。▼
整個(gè)人特別薄，但不瘦弱（他很向往李小龍那種精瘦的身材），脫衣有肉、穿衣顯瘦。（不知道你們有沒有在小紅書上刷到，前陣子有網(wǎng)友拍到他在海邊度假，放松的時(shí)候腹肌都很明顯~）▼
斯文禁欲風(fēng)、新中式風(fēng)，很多造型都能撐起來。▼
體力好到隨時(shí)都可以來個(gè)后手翻▼
我很好奇他是不是從來沒胖過，因?yàn)槲曳撕芫眠B一張他胖的照片和采訪片段都沒有找到（我是不是太壞了哈哈）。
沒想到他說：當(dāng)年之所以開始健身，就是因?yàn)橛辛诵《亲樱。牭竭@狠狠共鳴了是怎么回事~）因?yàn)樗m然不是易胖體質(zhì)，但特別喜歡吃甜食，不吃蔬菜只吃肉，還不愛喝水。
為了減小肚子，他從27歲開始健身，但他是那種一旦開始就很投入的人：一周7天都去健身房，鉆研各種健身教程，早中晚蛋白粉......這樣一練就是四五年，終于練到自己覺得滿意了。沒想到被老婆嫌棄了。戚薇說他：你練得肌肉太大了，顯得有點(diǎn)笨。哈哈哈哈。
這是2015年，來，感受一下戚薇“嫌棄”的樣子~▼
后來在家?guī)?，他就停止了那么大?qiáng)度的健身，但因?yàn)橹按蛳铝嘶A(chǔ)：新陳代謝提高（肌肉含量高）+飲食習(xí)慣改變（不吃零食和小甜水），也沒有再胖起來過。
雖說身材管理是藝人基本的職業(yè)修養(yǎng)，但不得不說，像他這樣十年如一日保持好身材的男藝人，也并不多。
他的自律真的很驚人。就說一件小事吧——他以前是一個(gè)很愛吃甜食、很愛喝可樂的人，但開始健身后，他決定戒掉甜食戒掉可樂，然后就半年都沒喝過一口可樂、只喝白水。
“我以前是不喝白水的，但那個(gè)時(shí)候有一個(gè)演員Scott Adkins跟我說，你就堅(jiān)持只喝白水兩個(gè)月，然后你再喝一瓶可樂試試看（會(huì)覺得很甜不好喝），我保證會(huì)改變你的人生。我特別感謝他，真是改變了?！?/p>
他堅(jiān)持了不止半年。而是一直堅(jiān)持了很多年，到現(xiàn)在也只是偶爾喝一下老婆點(diǎn)的奶茶。
說真的，道理我也懂。但我問了一下自己，真的做不到
你們有沒有人想試試能不能做到~我們一起打打卡互相監(jiān)督一下？
比帥更難得的是，帥得不油膩
黎貝卡
你有沒有想過不能讓別人覺得油膩？
對(duì)對(duì)對(duì)，我對(duì)這個(gè)很介意，我不想要油膩。
李承鉉
這年頭，比帥更難得的是，帥得不油膩不賣弄~
那天聊天的時(shí)候，我們聊到年齡焦慮、容貌焦慮，他都說他沒有。唯獨(dú)提到油膩的時(shí)候，他立刻脫口而出：這一點(diǎn)我很介意，不能油膩，我不允許自己油膩。▼
我問他是怎么理解油膩的。
他說：嗯......用力過猛，就是那個(gè)狀態(tài)你明明做不到，但是非要模仿。如果你沒有在管理你的表情，你有可能很傻、很逗，這些我都能接受，它有人的味道。但我特別不喜歡耍帥或者裝。
看了幾個(gè)綜藝，我發(fā)現(xiàn)他在舞臺(tái)上和舞臺(tái)下判若兩人。表演的時(shí)候他是很有鋒芒的，霸氣外露、光芒四射，很知道怎么展示自己的舞臺(tái)魅力。▼
但一到私下或者生活里，他就把這些光芒收起來了。無論是看他跟哥哥們聊天、還是私下的訓(xùn)練，你根本沒機(jī)會(huì)看到他耍帥，他很注意照顧身邊人的情緒，甚至習(xí)慣性擔(dān)任協(xié)助別人的角色。我之前還跟朋友開玩笑說，他是會(huì)變魔術(shù)嘛，怎么能臺(tái)上臺(tái)下差別那么大呢，臺(tái)上霸道總裁，臺(tái)下溫良暖男。
當(dāng)然，他不油膩，還來自于他一直在精進(jìn)自己。
他一直在學(xué)新技能，舞臺(tái)總有新東西可看。不管是吹小號(hào)，還是學(xué)習(xí)客家話、粵語(yǔ)，大家每次看到都眼前一亮甚至黑人問號(hào)，他是不是會(huì)得太多了？？？
哪怕是在《心動(dòng)的信號(hào)》，他覺得孩子們戀愛的過程也有很多值得學(xué)習(xí)的小細(xì)節(jié)。
關(guān)于網(wǎng)上對(duì)他的評(píng)論，無論好壞他都不怎么看。一部分原因是看不太懂哈哈，另一部分是他也沒有“討好”的心態(tài)——“我做的事情不是每一個(gè)人都能喜歡，也不是為了別人，是為了我自己的成就感。在過程中如果有人欣賞也喜歡我，感謝?！钡绻腥瞬幌矚g，那也很正常。
真是人間清醒。
很多藝人其實(shí)都面臨一個(gè)困擾，身邊人都很會(huì)夸夸，但可能很少人說真話。他也很警惕贊美的聲音——“我的工作人員都不太會(huì)說，哇帥的帥的、哇好棒好棒，我不喜歡聽這種話，它只會(huì)像霧一樣遮住我的視線，我更想聽我哪里做得不夠好。”
我說：你對(duì)自己真的好嚴(yán)格，對(duì)自己要求好高。
他說：那可能是對(duì)自己沒有要求的人太多。
有沒有覺得很扎心~不過他并不喜歡被當(dāng)做什么“男明星卷起來”的標(biāo)準(zhǔn)。他覺得每個(gè)人都可以有自己的標(biāo)準(zhǔn)有自己的生活，干嘛非要按別人的標(biāo)準(zhǔn)去卷呢？
這次通話我感觸最深的是他的坦誠(chéng)。他說自己不喜歡提前背臺(tái)本，就憑當(dāng)下的感覺來聊天。
也理解了他為啥在《心動(dòng)的信號(hào)》有那么多出圈的點(diǎn)評(píng)，他說錄這個(gè)綜藝其實(shí)很輕松，因?yàn)橥耆恰翱瞻住边^去的，不需要提前跟導(dǎo)演組對(duì)內(nèi)容，看到什么、感覺到什么，就即興說出來。
他說到自己11月錄完三個(gè)節(jié)目以后，就準(zhǔn)備休息一個(gè)月，在家陪陪老婆孩子。
我很驚訝。因?yàn)橐话闼嚾虽浲旯?jié)目火了以后，大多會(huì)選擇趁著人氣多接一些工作。他說，我知道藝人的工作其實(shí)是停不下來的，但我不想這樣。當(dāng)全職奶爸的經(jīng)歷其實(shí)給他提供了另一個(gè)視角，讓他反而沒有那種擔(dān)心休息太久被人忘記的焦慮，“我也不追求爆紅，如果這個(gè)工作我沒興趣，或者時(shí)間分配不過來，那我可以休息一下、享受生活。要不然（硬接）那個(gè)工作我也做不好。”
一些“中國(guó)女婿”的優(yōu)點(diǎn)
黎貝卡
如果讓你給已婚人士或者即將進(jìn)入婚姻的人一個(gè)忠告，你的忠告會(huì)是什么？
你要玩你就提前玩，婚禮的當(dāng)天你會(huì)做那個(gè)承諾，你就記住那個(gè)承諾。所以我覺得結(jié)婚一定要先想清楚，然后再跳進(jìn)去。
李承鉉
作為一個(gè)“中國(guó)女婿”，李承鉉“男德”的最大加分項(xiàng)，是他曾經(jīng)在家當(dāng)了幾年全職奶爸。▼
之前他在采訪里說過在家?guī)奁陂g他一度陷入抑郁狀態(tài)。很多媒體都說他是為了戚薇的事業(yè)放棄了自己的事業(yè)。講起這段經(jīng)歷，他說自己其實(shí)也沒有那么偉大，雖然這是他們商量的結(jié)果，但當(dāng)時(shí)也是因?yàn)樗氖聵I(yè)被迫中斷，所以他們兩個(gè)人一起綜合考慮做了一個(gè)這樣的選擇。
面對(duì)一枚罕見的做過全職奶爸的男人，我發(fā)出了一個(gè)靈魂拷問：
做奶爸辛苦，還是搞事業(yè)辛苦？
他的回答應(yīng)該很多媽媽都有共鳴。他說：是不同的辛苦，但帶娃更辛苦——明明從早忙到晚，但如果有人問你今天做了什么，你也說不出來你干了啥。工作做不好最多也就是自己丟臉，但帶娃會(huì)影響一個(gè)孩子的性格和習(xí)慣的塑造，這個(gè)責(zé)任的重量是更大的。
還有一個(gè)難能可貴的是，陪伴L(zhǎng)ucky的過程中，他連手機(jī)都“戒掉”了。
我之前分享過小鏡子吐槽我陪他玩老是看手機(jī)的事，鉉哥也有類似的經(jīng)歷——以前覺得在Lucky身邊就是陪伴了，但其實(shí)“精神是不在的”，后來他都會(huì)把手機(jī)靜音放遠(yuǎn)，也在Lucky身上發(fā)現(xiàn)了一些以前沒注意過的小細(xì)節(jié)。
直到現(xiàn)在，他工作的時(shí)候也不怎么看手機(jī)、回微信。
最近弟弟剛出生，寶寶是意外“中獎(jiǎng)”，雖然被工作纏身，但他還是跟同臺(tái)的哥哥們打好招呼，在錄制五公的夾縫中擠出時(shí)間陪伴戚薇生產(chǎn)——
回北京的醫(yī)院待了兩個(gè)多小時(shí)，就趕緊坐高鐵回長(zhǎng)沙，第一個(gè)秀從凌晨?jī)牲c(diǎn)彩排到早上四點(diǎn)，緊接著第二個(gè)秀彩排到早上八點(diǎn)半，跟張智霖借了安眠藥強(qiáng)行睡一覺、下午繼續(xù)排練到第二天早上，然后直接上臺(tái)公演，連軸轉(zhuǎn)了好幾天。▼
你們有刷到這個(gè)二娃vlog嗎？
我被片尾的Lucky萌化了，激動(dòng)的小奶音喊著寶寶，還特別懂事地說謝謝媽媽，感覺她的心里裝了滿滿的愛、對(duì)寶寶充滿了期待，爸爸媽媽的引導(dǎo)也很棒。▼
一胎寶寶Lucky跟李承鉉的姓，二胎寶寶跟戚薇的姓，這個(gè)也引起了很多討論。
這其實(shí)是戚薇提出的，鉉哥完全不在乎。本來鉉哥的爸爸有點(diǎn)介意，但鉉哥說“我爸也很清楚我的性格，有一些我的人生的決定，你可以參與，但我不一定要聽你的一切的話。尤其是這種孩子名字跟你有什么關(guān)系呢？對(duì)吧，連跟我都沒有關(guān)系其實(shí)。他姓什么，這個(gè)會(huì)影響我和他的關(guān)系嗎？這個(gè)會(huì)影響他人生的道路嗎？姓李姓戚who cares？他的性格才重要。”
最后～我還專門讓他給廣大未婚人士或者已婚人士一個(gè)關(guān)于感情的忠告。他說：
“不要因?yàn)槿魏瓮獠康膲毫θソY(jié)婚，一定要先想清楚再跳進(jìn)去?！闭业揭粋€(gè)想過一輩子的人，理解雙方的各種底線和價(jià)值觀，統(tǒng)一在一個(gè)頻率，再來走進(jìn)婚姻生活。
婚后也要不停溝通，出現(xiàn)問題就解決?！捌鋵?shí)愛情的保質(zhì)期撐死了也就兩年那么長(zhǎng)，尤其是男生很容易有亂七八糟的想法，你需要不停去衡量值不值得——這一次亂七八糟的關(guān)系，值得黃掉這幾年累積下來的感情嗎？”
黎貝卡的話：
采訪完李承鉉，印象最深的是他的坦誠(chéng)和松弛，很羨慕他11月2號(hào)的工作完成，下個(gè)月就可以好好在家，不接其他工作了～
他說，“我得緩一下，不然下一個(gè)工作我也做不好?！?/p>
當(dāng)記者這么多年，我看過太多“不敢”休息的藝人，越當(dāng)紅，越難停下來，有時(shí)候倒未必是為了多賺錢，而是有很多原因讓你覺得停不下來。就連我自己當(dāng)博主這8年，人好似陀螺一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)，都很難停下。像李承鉉這樣工作的時(shí)候就努力去做到完美，收工的時(shí)候就投入去生活，并不是那么輕易就能做到的狀態(tài)。而支撐他做這個(gè)選擇的點(diǎn)就在于：他很清醒地知道自己想要什么。這種一張一弛間的魅力，才是他最吸引人的地方吧。
寫這篇推送本來只是想好個(gè)色，順便激勵(lì)一下廣大男性友人，沒想到給自己的生活帶來了新的啟發(fā)。謝謝鉉哥。
最后還是祝鉉哥生日快樂！
彩蛋時(shí)間到～給大家奉上我和鉉哥超長(zhǎng)通話的精華版本，想全方面感受他“可愛”魅力的朋友們千萬(wàn)別錯(cuò)過▼
好啦，今天就到這，也祝大家的日子跟鉉哥一樣甜～
晚安，我們明天見：）
編輯：Meow
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