如何應(yīng)對月經(jīng)中帶血塊

產(chǎn)生血塊的原因

1、氣血不旺下行不利

整個身體的氣血并不旺盛且下行不利是引起月經(jīng)有血塊的原因，也會造成月經(jīng)量比較少。如果經(jīng)血顏色比較暗或者有淤塊，就說明體內(nèi)的寒涼之氣太重了。出現(xiàn)這種狀況就要注意平時穿著要注重保暖，不要因趕時髦，而穿太少。其次，也有可能是夏季喝過多冷飲，吃過多冷食，吹過多空調(diào)，在秋季，攝入過多大涼食物，如螃蟹、柿子等等。

2、子宮疾病

如果出現(xiàn)偶爾經(jīng)血過多，就要注意是否是亂經(jīng)或者流產(chǎn)。如果是經(jīng)常經(jīng)血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位瘤(子宮腺肌腫)、子宮內(nèi)膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至是血液方面的問題，有沒有服用過抗凝血劑。

3、月經(jīng)量過多

月經(jīng)血中帶血塊有可能與出血量以及出血速度相關(guān)，如果出血多而且很沖來不及的時候，就會凝成一個血塊排出來了。經(jīng)血出來時，內(nèi)膜會脫落，也有可能是一些碎片，血塊是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血?？偟膩碚f，如果經(jīng)期時，排出血塊就表示月經(jīng)量過多。

如何應(yīng)對月經(jīng)中帶血塊

如果出現(xiàn)月經(jīng)有血塊這種情況，這往往是由于身體的氣血不旺且下行不利，體寒的女性會更容易出現(xiàn)月經(jīng)時帶血塊的癥狀，那么，女性們該如何應(yīng)對呢?

在這種情況下，可以用飲食進行調(diào)理。在月經(jīng)來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要以溫?zé)釣橹鳌Ｅ砸⒁夂侠盹嬍?，食用高蛋白低脂肪的食物，多攝取維生素C、維生素E，不僅能促進骨盆血液循環(huán)順暢，還能減低因充血導(dǎo)致痛感，而且能補充豐富的鈣和鎂，進而使肌肉放松。除此以外，冬天注意保暖，防止著涼，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對調(diào)理好身體，癥狀即會消失。也可用中藥進行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法，會有較好的效果，但這要在大夫的指導(dǎo)下服用。

結(jié)語:在生活中，女性朋友們一定要注意在月經(jīng)來的時候需要注意自己的衛(wèi)生。出現(xiàn)異常才能夠及時發(fā)現(xiàn)，如果長期經(jīng)血帶有血塊就要求助于醫(yī)生，看是否有子宮疾病，以上就是小編介紹關(guān)于月經(jīng)有血塊是否正常哦以及改善措施哦。

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