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學(xué)齡前兒童學(xué)跆拳道的利弊(關(guān)于兒童學(xué)習(xí)跆拳道的幾個(gè)問(wèn)題) 世界快看

2023-05-30 23:06:55 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

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1、小孩太調(diào)皮了,學(xué)會(huì)跆拳道后會(huì)不會(huì)更難管?會(huì)不會(huì)到處惹是生非?孩子生性好動(dòng)、頑皮,本事并不是壞事,這樣的孩子其實(shí)很聰明并富有冒險(xiǎn)和創(chuàng)新精神,關(guān)鍵在于引導(dǎo)。跆拳道訓(xùn)練中有著嚴(yán)格的禮儀、禮節(jié)儀式,隨著訓(xùn)練時(shí)間延長(zhǎng),孩子會(huì)受到良好的熏陶和潛移默化的教育。許多令家長(zhǎng)頭疼的小孩子,參加幾期訓(xùn)練后,變得勤奮、認(rèn)真、吃苦、禮貌了。不信?讓您的孩子試試,事實(shí)勝于雄辯。

2、孩子很內(nèi)向,膽子很小,身體有很差,參加訓(xùn)練吃得消嗎?會(huì)不會(huì)受到大同學(xué)的欺負(fù)?瘦弱的孩子更應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。跆拳道訓(xùn)練非??茖W(xué)化,由淺入深、循序漸進(jìn)。新學(xué)員的運(yùn)動(dòng)量較少,以后到中級(jí)班、高級(jí)班才逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。瘦弱的孩子是完全能適應(yīng)的。性格雖然是天生的,但通過(guò)環(huán)境和訓(xùn)練可以改變。跆拳道訓(xùn)練在團(tuán)隊(duì)中統(tǒng)一進(jìn)行,要不斷的大聲喊叫。練習(xí)中還要經(jīng)常單獨(dú)表演和進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽,這樣就能激發(fā)人的信心、勇氣與斗志,塑造勇敢,堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性,使人變得樂(lè)觀(guān)、自信、開(kāi)朗。跆拳道訓(xùn)練中特別強(qiáng)調(diào)禮儀、友愛(ài)、互助的觀(guān)念,學(xué)員之間非常友善,幾乎未發(fā)現(xiàn)互相攻擊,以大欺小、以強(qiáng)凌弱的現(xiàn)象。在學(xué)員品德教育方面,今后我們還會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)。

3、孩子太胖了,耐力很差,能不能進(jìn)行跆拳道這種劇烈的運(yùn)動(dòng)?當(dāng)然可以。跆拳道是一種很好的有氧訓(xùn)練,每次訓(xùn)練課一個(gè)小時(shí)左右,能有效消耗熱量,燃燒脂肪,使身體變得均稱(chēng)。同樣,瘦小的人通過(guò)鍛煉,能增長(zhǎng)肌肉,健美體型。跆拳道是一種手腳并用的綜合性功夫,能鍛煉身體四肢的靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性,增強(qiáng)鍛煉者的耐力、力量、速度、靈敏、反應(yīng)等因素。一些以前經(jīng)常生病的、體育課不及格的小朋友,參加幾期跆拳道訓(xùn)練后,身體變好了,飯量增加了,體育成績(jī)也提高了。

4、現(xiàn)在學(xué)習(xí)功課太緊張了,來(lái)參加跆拳道訓(xùn)練會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)?一般不會(huì),關(guān)鍵在于教練和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。不僅中小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重,一些成年人的工作、事業(yè)、家庭壓力也很大。因此許多人選擇參加跆拳道訓(xùn)練或其他體育鍛煉,勞逸結(jié)合,能放松緊張的神經(jīng),才能更輕松的迎接以后的學(xué)習(xí)或工作。我們的教練也會(huì)經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)員,文化學(xué)習(xí)是很重要的,學(xué)習(xí)跆拳道僅是“業(yè)余愛(ài)好”,不能花費(fèi)太多的精力,練好了,精力旺盛了,對(duì)讀書(shū)不但無(wú)影響,還會(huì)有促進(jìn)作用呢。

5、女孩子可以參加跆拳道訓(xùn)練嗎?會(huì)不會(huì)變“粗”?跆拳道是一種男女老少都適宜的健身運(yùn)動(dòng),女孩子不僅可以參加練習(xí),還容易練出“真功夫”呢。我國(guó)在1995年才開(kāi)展正式跆拳道運(yùn)動(dòng),目前已有10多人取得世界冠軍,且全部是被“半邊天”奪得,誰(shuí)說(shuō)女子不如男?跆拳道的定位是技巧型、靈巧型、速度型、智慧型的功夫,其訓(xùn)練將柔韌、靈敏、速度、反應(yīng)放在第一位,而不象其他搏擊是將力量、耐力訓(xùn)練放在第一位。因此,跆拳道訓(xùn)練不但不會(huì)使女孩子肌肉堅(jiān)硬,身材粗壯,相反,能使訓(xùn)練者更加苗條、健美、充滿(mǎn)青春活力及魅力。跆拳道在西方國(guó)家被稱(chēng)為“紳士和淑女的運(yùn)動(dòng)”,因?yàn)樾逕捳叨季哂辛己玫亩Y儀修養(yǎng)。跆拳道訓(xùn)練不會(huì)使人的身材變“粗”,也不會(huì)使人的性格變“粗”。

6、女性練習(xí)跆拳道能塑造形體嗎?跆拳道特有的鍛煉方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度、且使雙腿的線(xiàn)條更優(yōu)美,加上挺胸、抬頭、立腰等專(zhuān)門(mén)姿勢(shì)的訓(xùn)練,對(duì)保持優(yōu)美體態(tài)有莫大益處。這正是跆拳道與眾不同的地方,且跆拳道訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量安排科學(xué),所以它的塑身作用絕不亞于任何一種健美運(yùn)動(dòng),加上訓(xùn)練中獨(dú)特的喊聲配合,更是減輕精神壓力之功效。

7、跆拳道會(huì)影響小孩子長(zhǎng)高嗎?絕對(duì)不會(huì)。跆拳道訓(xùn)練能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)新陳代謝,與田徑、足球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣,能促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。

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