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阿雅專(zhuān)欄:如何辨別真假愛(ài)情?

2022-03-24 12:21:21 來(lái)源:騰訊網(wǎng)

“想要一生一世一雙人,要克服的通常不是羅密歐與朱麗葉的狗血,而是茶米油鹽的爭(zhēng)執(zhí),那些從小事中日積月累的情緒,才是愛(ài)情里最大的敵人。”

阿雅:制作人、主持人代表作品《奇遇人生》《很高興認(rèn)識(shí)你》

你相信愛(ài)情嗎?

有個(gè)朋友曾和我說(shuō):“談一場(chǎng)一年的戀愛(ài)不難,但是談一場(chǎng)十年以上的戀愛(ài)卻很難?!?/p>

《很高興認(rèn)識(shí)你》第二季剛在抖音播完,我和周迅走進(jìn)大城市,看看當(dāng)下生活在城市的年輕人們?nèi)绾翁幚砻鎸?duì)幾個(gè)時(shí)代的大話題:社交、租房、愛(ài)情、兩代之間、壓力、職業(yè)、生死。年輕人處理生活的態(tài)度令我欽佩,他們思考深刻,又誠(chéng)實(shí)對(duì)待自己的感受,對(duì)未來(lái)有著憧憬與茫然,以及無(wú)限可能的希望。其中,關(guān)于愛(ài)情這期引起了許多女性朋友的討論,芭莎是一本聚焦女性的雜志,那么這次我們就來(lái)聊聊透過(guò)這期節(jié)目對(duì)愛(ài)情的一些思考吧。

阿雅

節(jié)目里我們認(rèn)識(shí)了三對(duì)情侶和一位單身女子,三對(duì)情侶分別處在感情里不同的階段:北京小伙老王即將為愛(ài)走天涯,離開(kāi)他成長(zhǎng)的故鄉(xiāng)前往冰島,結(jié)束異地戀和未婚妻結(jié)婚;蛋蛋和老肖新婚不久,即將迎接他們的第一個(gè)寶寶(我們拜訪后幾天,他們的寶貝呱呱落地了);十三娘和博士結(jié)婚6年,他們的寶寶剛滿4歲,兩人工作時(shí)是婆婆在帶孩子;單身的九姑之前一直保持開(kāi)放沒(méi)有固定伴侶,最近開(kāi)始渴望一段穩(wěn)定持久的關(guān)系,我們和她去體驗(yàn)了一次相親局。在這里頭,有沒(méi)有與你相似的感情階段?

不論在哪個(gè)階段,愛(ài)情都是讓女人成長(zhǎng)的大課題,因?yàn)樗母惺芴珡?qiáng)烈,美好卻也五味雜陳。殘忍的事實(shí)是,電光石火的熱情不會(huì)一直存在,費(fèi)洛蒙也有其時(shí)效性,熱戀期過(guò)后才是真正考驗(yàn)愛(ài)情的開(kāi)始;就像張愛(ài)玲說(shuō)的:“感情原來(lái)這么脆弱,經(jīng)得起風(fēng)雨,卻經(jīng)不起平凡?!毕胍簧皇酪浑p人,要克服的通常不是羅密歐與朱麗葉的狗血,而是茶米油鹽的爭(zhēng)執(zhí),那些從小事中日積月累的情緒才是愛(ài)情里最大的敵人。

十三娘與博士這對(duì)愛(ài)人,應(yīng)該是許多夫妻在這個(gè)感情階段的代表。他們戀愛(ài)時(shí)期很甜蜜,登對(duì)又性格互補(bǔ);聰明的博士總能在十三娘遇見(jiàn)問(wèn)題時(shí)給出良好建議,十三娘對(duì)博士欣賞崇拜,博士對(duì)她包容疼愛(ài),兩人享受了一段美好的二人時(shí)光?;楹笥辛撕⒆?,二人世界慢慢減少,除了繁忙的工作還要照顧彼此的家人,每月支出、寶寶教育、安排家庭事項(xiàng)、上下班通勤……

生活的大小事讓兩人連軸轉(zhuǎn)。愛(ài)情不再是兩個(gè)人的事,而是兩家人加上這個(gè)小家庭的所有事,壓得兩人喘不過(guò)氣來(lái)。睡覺(jué)前是十三娘和博士?jī)H存的二人時(shí)光,但經(jīng)過(guò)一天的折騰,兩人已經(jīng)提不起談心的力氣,常在各自玩手機(jī)后入睡。漸漸地十三娘開(kāi)始懷疑,難道婚姻真是愛(ài)情的墳?zāi)梗?/p>

一般來(lái)說(shuō),女人對(duì)愛(ài)情更為敏感更注重細(xì)節(jié),當(dāng)甜蜜的細(xì)節(jié)減少時(shí),心里的抱怨就會(huì)增多。有陣子十三娘工作受挫心情不好,想約博士去擼串聊天聽(tīng)聽(tīng)他的建議,就像從前那樣。終于等孩子婆婆都入睡后,她開(kāi)口問(wèn)博士,博士告訴她孩子還小醒來(lái)發(fā)現(xiàn)身旁沒(méi)人會(huì)哭鬧也會(huì)驚擾婆婆,而且夜深了明天還要早起最好抓緊休息。那次的拒絕讓十三娘傷心失望。博士難道沒(méi)在為他們的感情盡力嗎?絕對(duì)有,他的拒絕是好意,想讓疲憊的兩人多點(diǎn)睡眠,只是沒(méi)想到當(dāng)時(shí)的十三娘比起身體的休息,更需要的是心理上的依靠。十三娘也一樣會(huì)錯(cuò)過(guò)博士的好意:博士每天再忙都會(huì)抽時(shí)間發(fā)訊息給十三娘,問(wèn)她吃了沒(méi)?今天好不好?十三娘說(shuō)自己總是看過(guò)即當(dāng)回過(guò),常忘了回復(fù)訊息。

阿雅

我們因?yàn)閷?duì)方付出的小舉動(dòng)而欣喜滿足,卻忘了對(duì)方也需要我們的回應(yīng)才會(huì)感受到付出的快樂(lè)。不論是十三娘或博士,生活都不容易。我很理解十三娘的感受,是女孩成為女人的破繭過(guò)程,當(dāng)時(shí)有感而發(fā)寫(xiě)了一段訊息給她:“看見(jiàn)你為家庭的付出,想到你每天通勤四小時(shí)上班,掛心孩子、操心爸媽、對(duì)婆婆暖心,這時(shí)時(shí)刻刻心心念念為了一家人,真是不容易。你笑起來(lái)很好看,上揚(yáng)的嘴角流露著可愛(ài)與幸福;你哭著的樣子讓人心疼,是女孩為了愛(ài),在現(xiàn)實(shí)中掙扎不得不長(zhǎng)大的無(wú)助。當(dāng)有了自己的小家庭后才發(fā)現(xiàn),要通過(guò)現(xiàn)實(shí)這位嚴(yán)厲導(dǎo)師的磨練,才能為家人們擋風(fēng)遮雨。但我們對(duì)你有信心!因?yàn)槟芨惺艿侥愕膼?ài)有多深刻,你為了愛(ài)有多努力,相信所有流過(guò)的眼淚,都將成為點(diǎn)綴生命的鉆石。加油!抱抱!”給所有為了愛(ài)而努力的女人大大的擁抱。

周迅在節(jié)目中說(shuō)了她的體會(huì)是“愛(ài)不能懶”,不能因?yàn)榱?xí)慣了就不說(shuō)、不做;不能理所當(dāng)然地覺(jué)得對(duì)方應(yīng)該懂。我也越來(lái)越相信“愛(ài)情需要經(jīng)營(yíng)”這句話。以前對(duì)這句話不以為然,覺(jué)得愛(ài)應(yīng)該是自然的事無(wú)須造作,“經(jīng)營(yíng)”聽(tīng)著很刻意。

但現(xiàn)在體會(huì)到,一段長(zhǎng)久的愛(ài)情需要用心照顧,有時(shí)候甚至要刻意提醒,提醒自己看見(jiàn)另一半在生活中的點(diǎn)滴付出,倒一杯水拿個(gè)東西、偶爾接下班、半夜留盞燈,那都是愛(ài)的表現(xiàn)而不是理所應(yīng)當(dāng);提醒自己用新鮮的眼光看對(duì)方,別忘記自己當(dāng)初為何欣賞他。

阿雅

和一個(gè)人相處久了,就容易用習(xí)慣的眼睛去看對(duì)方,然后漸漸那些最初讓人感覺(jué)美好甜蜜的種種就變成了日后的平常。節(jié)目里有一場(chǎng)心理學(xué)家喻老師探討兩性關(guān)系的講座,他說(shuō)時(shí)間一長(zhǎng)沒(méi)有了激情是物種天性。人是慣性動(dòng)物,若要反慣性思維就必須“改變用途”,意思是比如你每天和另一半都是吃完飯后看電視睡覺(jué),有一天突然變成吃完飯后一起去散步或看場(chǎng)電影,屆時(shí)那種情趣和新鮮感就會(huì)出現(xiàn)。這種變化就是“改變用途”,也是周迅說(shuō)的“不能懶”,是刻意為之的安排。

我最喜歡的一本書(shū)是《愛(ài)的藝術(shù)》(上次似乎也提到過(guò)這本書(shū),看來(lái)它對(duì)我的影響確實(shí)深遠(yuǎn)),書(shū)中說(shuō)道:“愛(ài)情是需要學(xué)習(xí)的。大部分人把愛(ài)的問(wèn)題認(rèn)為主要是被愛(ài)的問(wèn)題,而沒(méi)想到去愛(ài)的問(wèn)題,沒(méi)想到自己的愛(ài)之能力的問(wèn)題?!边€說(shuō):“在愛(ài)之中有尊重,尊重不是害怕和敬畏;尊重依照字源是注視,他人是什么樣子我就按照他的樣子來(lái)認(rèn)識(shí)他,我希望我所愛(ài)的人是為了他自己而成長(zhǎng)及發(fā)展,而不是要他合我的意,合我的用途。

這本書(shū)每句話對(duì)我而言都是金句,它改變了我從等一個(gè)人來(lái)愛(ài)我的狀態(tài)到不斷學(xué)習(xí)自己愛(ài)的能力,若你也渴望學(xué)會(huì)愛(ài),很推薦讀讀這本書(shū)!它很薄并且直擊要害,也讓我明白愛(ài)的實(shí)踐能用嘴去說(shuō)的很少。

《愛(ài)的藝術(shù)》

愛(ài)很深?yuàn)W也很重要,它把我們從深刻的孤獨(dú)感中解放出來(lái),一份美好的愛(ài)情會(huì)使人成長(zhǎng),使生命厚實(shí)寬廣,一個(gè)懂愛(ài)的人會(huì)健康地回應(yīng)對(duì)方需求,最重要的是愛(ài)別人之前一定要先好好愛(ài)自己,給予不是犧牲,而是因?yàn)樽约簝?nèi)心豐盛的自然分享。

真的愛(ài)情,是通過(guò)一個(gè)人看到了整個(gè)世界;假的愛(ài)情,則是為了一個(gè)人放棄了這個(gè)世界。關(guān)于愛(ài)我也在努力學(xué)習(xí),沒(méi)有什么資格說(shuō)太多,只是分享一點(diǎn)點(diǎn)淺薄的理解。最后分享一個(gè)我很喜歡的童書(shū)故事,雖然是童書(shū),但卻有著對(duì)生命深刻的體會(huì),希望也能帶給你一些啟發(fā)。

有一個(gè)圓缺了一角不完整,他很不快樂(lè)。于是他出發(fā),去尋找那失落的一角。他走了很遠(yuǎn),先遇上一個(gè)角,當(dāng)他開(kāi)心地夾住那個(gè)角時(shí),因?yàn)樘昧Χ呀菉A碎了。后來(lái)又遇見(jiàn)一個(gè)角,他吸取上次的教訓(xùn),不能夾得太緊,結(jié)果這回卻夾得太松,角掉了。就這樣歷盡千辛萬(wàn)苦,忍受了日曬和雨淋,終于有一天,他找到了一個(gè)合適的角,并且?jiàn)A得不松不緊剛剛好,他倆變成了一個(gè)圓,他好快樂(lè)!他終于成為一個(gè)完整的圓!和角一起滾動(dòng)得又快又流暢。于是他們?cè)綕L越快……

就這樣一起滾了好久,突然覺(jué)得有點(diǎn)失落。他發(fā)現(xiàn),再也不能像以前那樣慢慢唱歌,無(wú)拘無(wú)束地一個(gè)人旅行,因?yàn)樘珜?zhuān)注成為一個(gè)圓的滾動(dòng),他無(wú)法停下來(lái)欣賞四周的風(fēng)景。于是那個(gè)圓,輕輕地放下那個(gè)角,他們給了彼此祝福。從此之后,缺了角的圓再也不著急地尋找那個(gè)角,而是不疾不徐,欣賞并感謝正在經(jīng)歷的風(fēng)景。

這是童書(shū)作家Shel Silverstien所著的《失落的一角》,他還寫(xiě)了另一本《失落的一角遇見(jiàn)大圓滿 》,喜歡的朋友可以看看。祝大家的生活中充滿了愛(ài)!

《失落的一角》

原文刊載于《時(shí)尚芭莎》2022年3月刊

編輯:李津

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