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楊絮柳絮飄將來(lái)臨 過(guò)敏體質(zhì)如何解決“毛毛”困擾?

2018-04-16 23:39:11 來(lái)源:人民網(wǎng)

據(jù)北京市氣象局官方微博發(fā)布,又到了楊絮柳絮滿天飛的時(shí)候了,為大家分享下關(guān)于楊絮柳絮對(duì)人體的危害和我們?cè)撊绾晤A(yù)防等方面的知識(shí)。

首先對(duì)于一般人來(lái)說(shuō),接觸到楊絮柳絮并沒(méi)有什么大礙,但是,如果你是過(guò)敏體質(zhì)的話,就要特別注意了,楊柳飛絮可謂害人不淺。

柳絮引起的過(guò)敏主要發(fā)生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后,會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng),皮膚上也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng),如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等,嚴(yán)重的還會(huì)影響睡眠。而患有過(guò)敏性鼻炎,哮喘病的親們就更要注意了,在楊絮柳絮飛舞的這些天里盡量就不要出門(mén)了哦,如果必須要出門(mén)的話,那就一定注意戴上稍厚一些的口罩哦。

為了使我們的身體不受這些“毛毛”的困擾,我們需要注意以下幾點(diǎn):

1、應(yīng)該注意做好外在防護(hù),過(guò)敏體質(zhì)人群外出時(shí),身上應(yīng)盡可能穿得嚴(yán)實(shí)些并盡量佩戴口罩,盡量避免與楊柳飛絮的親密接觸。

2、要注意選擇外出時(shí)間和地點(diǎn),中午花粉的釋放量最多,也是楊柳飛絮飄飛最厲害的時(shí)段,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)注意盡量不要在這個(gè)時(shí)間去花草樹(shù)木較多的地方。

3、注意不要用手搓揉和抓撓面部,因?yàn)槿说拿娌科つw嬌嫩,口、眼、鼻等處的黏膜防病能力又較弱,搓揉和抓撓容易造成其破損,并讓楊柳飛絮攜帶的病菌和手上的病菌趁機(jī)而入,加大危害。妥當(dāng)?shù)姆绞绞邱R上用紙巾或消毒濕巾擦拭,回家后再及時(shí)用清水洗凈。

4、要注意加強(qiáng)內(nèi)在調(diào)理,防止楊柳飛絮侵?jǐn)_,除了注意外在防護(hù),也需要注意內(nèi)在調(diào)理,并多喝水,多吃一些易消化吸收以及清淡的食物,加強(qiáng)自身抗敏能力,提高免疫力。

5、老人和小孩還可以服用一些抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行預(yù)防,此外,補(bǔ)充維生素C也有益于抗過(guò)敏。

6、如果有發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)比較嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀的話,一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。

關(guān)鍵詞: 京城 柳絮 楊絮

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